東大阪・リフレクソロジー心とカラダの悩みを卒業したい女性のためのサロン

東大阪・リフレクソロジー心とカラダの悩みを卒業したい女性のためのサロン

東洋医学・薬膳・心理学・自然のバイオリズムに沿って女性のお悩みをカラダと心から解決する体質改善法を書いてます


● これからの子育てに必要なこと

 

こんにちは!山本八栄子です。

 

東大脳とわたしたちの脳は、
そのパフォーマンスは元々は

大して変わらないそうです。

わたしたちはほんとは

ものすごい可能性に

満ちた存在なのです。

でも、世の中は明らかに
成功している人と
それ以外の人にわかれています。

その人生の差は、いったいどこから来るのでしょうか?

それは、「思い込みの力」です。

 

要するにね、脳にどんなデータを入れるかなの。

脳に「できる」というデータを入れると、
脳は全力で「できる」方向に働く。

脳に「ムリムリムリ」というデータを入れると、
脳は「ムリ」な方向に働く。

脳には思いこんだことを実現する力があるのです。

それが人生の差です。

とある人が小学6年生と中学生に
自分の可能性について聞いたそうです。

そしたら、そのアンケートで
小学6年生で50%
中学生で70%の子供が

「自分には可能性なんてない」

と答えたそうです。

まだまだ可能性だらけなのに。

 

小学生や中学生で可能性がないなんて、

大人のわたしたちがどうなるんだーーー。

 

子供は可能性の宝庫です。
 

子供の可能性は育てたいですよね。

それが日本の未来ですもの。

そのためにじゃあわたしたち母親は何ができるんだろう?

 

えっとね、ワクワクした家庭を作ればいいの♪

なぜかというと、子供にとって
お母さんが笑っていることが絶対の安心だから。

海のような安心があるから、
遠くまで冒険ができる心が育つのです。

失敗しても受け止めてくれる場所があるから
大いに失敗できるのです。

 

可能性ということなら、失敗をたくさんした方がいい。

 

失敗することが次の可能性に

つながるのだから、

 

失敗を怖がらないで行動したら、

必ず次の扉は開くのです。

 

お母さんの役割は、失敗を

笑い飛ばすことかな。

 

お母さん自身が失敗を恐れないことだよね。

ですが、お母さんが表面だけニコニコして
心の中で我慢したりツラい思いをしているのなら
それはちょっと違う。

お母さんも心から笑顔になれることが必要です。

ということは、旦那さんの役割は

奥さんを笑顔にすること。

これに尽きるのです。

でね、そこで思うわけです。

 



旦那さんはわたしのこと全然笑顔にしてくれない。
むしろ旦那さんが原因でしんどいんですけどって。


わかりますよ~。

ですが、始まるという字は、女が土台と書くのです。

つまり、女性のあり方次第で男性も変わる。

男性は女性次第で何とでも変わる(笑)

理由について語ると長くなるので、

今は割愛させていただきますが、

とにかく一つ一つの家庭が、

ワクワクする家庭。

だったら、そんなワクワクの集合体が社会になるのですから
これからの日本の未来は明るい。


わたしたちが目指すところはそこだと、
無意識に知ってるんだよね。

地球規模で何とかしないといけないことは、
まずは家庭でできることだから。


ということで、まずはお母さん自身が失敗を怖がらないこと。

 

失敗はウエルカムだと知っておくことです。

 

海のアクティビティーを上手にできるコツは

 

水に落ちることを楽しむこと!

 

なのだそうです。

 

だから、失敗することを楽しんだら、

人生うまくいくってことなのです。

 

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東大阪・リフレクソロジー足裏から体質改善するサロン「ハレノヒ」

営業時間:10時から18時(不定休)
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● 周りを巻き込んで幸せになる方法

 

こんにちは!山本八栄子です。

 

子供の頃、お母さんから褒められるのがとてもうれしかったです。

ちょっと誇らしげで、
世界がピャーっと
開けたように感じました。

「褒められる」

とても甘美な香りがします。

特別な感覚なので、わたしたちは、

「褒められたいラブラブ

と大人になってからも密かに思い続けるのです。

なので、無意識のうちに
子供の頃のあの甘美な香りに
包まれたくて、

必要ないところで頑張ってみたり、

無理して完璧であろうと
してしまうのです。


あるいは自分が傷ついてまで、
誰かに褒めてもらおうと
する場合もあります。

 



でもね、ほとんどの人が、

自分が誰かを褒めることには無関心です。

あんなにも褒められることの
うれしさを知っているにも
関わらずです。

1つの誉め言葉は500回以上もカラダに響くそうです。

それくらい褒められるということは
カラダが喜ぶの。


だから、誰かを褒めることを
意識して習慣にして
みるといいです。

人に褒められるより、
人を褒めることができる人になる。

褒めることができる人になるのは簡単です。

この人のいいところはどこだろう?

と意識して探すことです。

 



虹をよく見る人は、
虹を観たいと思っている人なんです。

だから、いいところはたくさんみつかるハズです。

でね、1回褒めたら
その効果は500倍。

なんか徳を積みそうだよ(笑)

誰かをけなすのは、
自分をけなすことと同じ。

ならば、

誰かを褒めることは、
自分を褒めることだ。


脳がしっかりと聞いてくれてるのです。

人をいっぱい褒めよう。
人のいいところをいっぱい見つけよう。

それは全部あなたのものになるから。

 

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● 「中国茶と薬膳旬菓を楽しむ会」一緒に行く人募集!

 

こんにちは!山本八栄子です。

 

子供の頃の勉強はさておき、

大人になってから一緒に勉強した

仲間の存在って大きいです。

 

わたしもマクロビオティックを始めとして、

望診法や薬膳と

食べ物とカラダの関係を

長年学んできました。

 

そうやって一緒に勉強した仲間たちは

ある友だちは、看護師セラピストとして活躍し、

またある友だちは、お料理教室を主宰したり。

 

それぞれの得意分野へと進んでいきました。

 

わたしはヒーリングや気功などそっち方面に行ったので、

お料理教室は視野にはありませんでした。

 

そんな中、大阪のマクロビオティック正食協会の講師でもあり、

香港で料理教室を主宰するのがしんだいきょうこさん。

 

 

マクロビ時代からほんとに熱かった(笑)

望診法のクラスでは発表などもあるのですが、

一緒に自主勉強会もした。

 

わたしも熱くなった(笑)

 

薬膳教室でも、一緒だったこともありますが、

誰よりもよく知ってるのに

誰よりもよく勉強していた。

 

旦那さんの仕事の関係で香港に住むことになったのですが、

何のツテもなく、

一から始めて大人気の料理教室に。

 

もちろん多方面にわたり勉強されてるので、

カラダのことを第一に考えられたお料理たち。

 

しかもキレイで美味しい!!

 

食べ物の陰陽を考えて、

季節の陰陽を考えて、

五行を考えて、

食材の効能を考えて、

カラダのことを考えて、

 

そして美しいお料理✨✨✨

食べたいに決まってる。

 

でね、きょうちゃんが今度日本で「中国茶と薬膳旬菓を楽しむ会」をしてくれるの\(^o^)/

 

 

みてください!!
 

材料から厳選されていると思うし、この美しさったら。

 

そこで、わたしも1日押さえました!!

 

日時は10月4日です。

 

行きたい人はぜひあけておいてね。

時間はまだ決めてないのだけど、追って連絡しますね。

 

場所は大阪・南森町きょうちゃんのアトリエです。
 

南森町アトリエ 初のイベント。

薬膳、マクロビオティック、オーガニック、
こだわり店、旅先など
私が「見つけた・作った」旬菓と薬膳菓子、
最高の中国茶をお楽しみいただきます💕
 

はじめての方が感動する✨中国茶4種類

・季節の冷茶 綿飴鉄観音
・清香に癒される文山包種 100g 13000円!?
・台湾で手に入れた最高の東方美人
・私が大好きな鳳凰単欉

パティシエくんの最高級月光杏仁豆腐
今は 愛媛のみかんなお菓子色々
薬膳スイーツ 冬瓜ジェラート
旬果菓子 桃のマリネ など
秋はマクロビ月餅など🥮ご用意

(きょうちゃんのFacebookより)

 

6名様まで大丈夫って言ってもらったんだけど、

 

もうすでに3名は決まっているので、

あと3名さまの募集になります。

ほんとに枠が少なくてすみません。

 

募集はわたしのメルマガからになりますので、

気になる方はメルマガに登録しておいてくださいね。
 

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● 読むだけで開花する!あなたの魅力を100倍にする方法

 

こんにちは!山本八栄子です。

 

人には短所と長所があります。

 

スピリチュアルな方に言わせると、

その占める割合は50:50

短所と長所、誰もがどちらも同じだけあるんですって。

 

誰一人例外はないそうなので、

堂々と短所も受け入れられますね。

 

そして短所があることも

隠す必要もないです。

 

わたしたちには無駄なことが何ひとつありません。

 

だから、短所にも役割があります。

 

 

短所の役割とは何でしょう?


それは、短所は長所を支えているということ。

発明王のエジソンは、

小学校の先生から、

「頭が腐っている。」

と言われて小学校を中退したそうです。

なんかね、1+1=1
だと言って譲らなかったそうです。

1個の粘土ともう一つの粘土を合わせたら、
1つの大きな粘土になる。
というのがエジソンの主張でした。

わたしなら単純だから、
それも正解!!
って思ってしまいそうです(笑)

エジソンはすべてのことに疑問を持つ子供だったらしい。

先生からしたら
うっとおしい子供だったかもしれません。

ですが後々、その性質が発明を
生んでいくことになったのです。

没頭したら、
自分の名前すら思い出せない
くらい熱中していたそうです。

要するに、短所も長所も根っこの部分は同じです。

 

エジソンのコアな部分は、

「すべてのことに疑問を持ってトコトン追求する。」

 

だったのかな?

 

このコアな部分は、

 

発明につながったから

長所と言われたし、

 

屁理屈を言うヤツだったので

短所と言われただけです。

短所を否定することは、
長所を否定することと


同じことになります。

 



自分や周りが短所を否定してしまったら、
それ以上長所も伸びてこない。
ということですね。

短所を受け入れて、
短所を愛して、
短所を面白がる。

だって、短所は長所と一緒なんだもの。

短所を面白がることは、
長所を伸ばしていくことです。


こうやって生きていると、

自分も100%楽しいし、
誰かを1000%応援することにもなるのです。

 

短所は言い換えれば、

愛くるしいところでもあるんだから

まずは自分で受け入れて

面白がろう!

 

それは今度は名前を変えて「魅力」になるのです。

 

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● 心がウツウツしたらカラダからアプローチする方法

 

こんにちは!山本八栄子です。

 

夏でも女性は冷やしちゃいけません。

 

これね、厚着をしないさいと言うのではなく、

下半身は冷やさないってことです。

 

なんでかというと、

昔のお風呂って

熱いお湯は上の方に行き

下は冷たい水の時がありましたよね。

 

それと同じで、カラダの中でも

上半身と下半身では温度差があります。

 

下半身の方が冷たいのです。

 

 

冷えるとめぐりが悪くなるので、

下半身から詰まってきます。

 

特にふくらはぎね。

 

下半身の血液は、

ふくらはぎの筋肉の収縮で横隔膜を通り、

心臓に戻っていきます。

 

なので、ふくらはぎはやわらかくしておくに限ります。

 

わたしはリフレクソロジーの一環として、

ふくらはぎマッサージを施術しています。

 

それまでの行程をお話してても

ふくらはぎにきたら

眠ってしまう人もいるくらいです。

 

気持ちいいみたいですよ~♡

 

心臓に直結しているからかなぁ・・・なんて

思っています。

 

なんでもイヤな感情はふくらはぎや頭皮に

ペタペタと引っ付くらしいのです。

 

特にうつ状態の人は、

ふくらはぎマッサージはおススメです。

 

血流が良くなるということは、

血と一緒にエネルギーも動いていくということですから、

心が軽くなるのです。

 

屈伸して膝の裏を伸ばすのもいいと思う。

 

うつ症の人は外部環境と自分のものの考え方がうまくいかなくなった状態です。

 

外部環境をどうとらえるかによって、

生きていきやすさが変わってきます。

 

自分の中に制限が多いとどうしても

動けないという状態になるので

エネルギーも動かなくなってしまうの。

 

そのような場合は、エネルギーを循環させるといいです。

 

エネルギーが循環していると外部環境への適応力が出てくるの。

 

エネルギーが循環するって、

実際にカラダを動かすこともだし、

心が感動するってこともだと思う。

 

自分なりの発散方法を持っていると強い味方です。

 

 

例えば、ひとりカラオケで

大声出して歌ってみる。

 

落込んでる時って

実は声が出ません。

 

ですが、そこは敢えて

声を出してみる。

 

誰も聞いてないから、

声を出してみるの。

 

きっとね、カラオケから帰る頃には

呼吸がラクになってると思う。

 

だってね、歌うことで

肺のつまりがなくなるのです。

 

言いたいことが言えなくて、

心に貯めてしまったから

肺がつまってるのです。

 

あ、ちなみに喘息やアトピーの人も

肺がつまってるので

歌うことはとてもいいと思う。

喘息やアトピーの人も

精神的なことが大いに関わっていると

思っていますが、

それはまた別の機会に。

 

話を戻しまして、

カラダのエネルギーが循環し始めると

きっと心も動き始める。

 

そして夜は、お風呂で頭皮マッサージして、

お風呂上りはふくらはぎマッサージ♡
やることがいっぱいある。

 

顔が垂れてくるのも、頭からだから、

頭皮マッサージしたら

顔もキレイになるかも♪

 

ふくらはぎマッサージして

顔色が良くなったら、

それだけで心弾む♪

 

こうやって自分を大切に一日を終える。

 

昼間いろいろあっても、

一日の終わりは自分を大切にしてあげるの。

 

終わりよければすべてよし。

 

そうやってエネルギーを整えていくと、

今まで怖いと思っていたことが

勘違いだとわかったり、

 

無理だと思っていたことが、

実は簡単にできるんだと知ったり。

 

エネルギーが充実するとは、

ものの見方が変わるということなのです。

 

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