私、遠山 麗子の志は、世界を笑顔で満たす事です。
人生を遊ぶように生きる人が増えたら、きっと世界に笑顔が増えると信じてます。
自分を知り、自分の活かし方を知るために、数秘と禅タロットを世界に広め、楽しく豊かなコミュニティを作ります。
自分を知り、自分の活かし方を知るために、数秘と禅タロットを世界に広め、楽しく豊かなコミュニティを作ります。
ダイエット９日目
今朝の体重 60.5Kg。
階段踊り場 (停滞期) 来たかな？！
今日から、動物性解禁です。
でも急にお肉食べ始めると、お腹が驚いてしまうので、しばし様子見します。
日曜の朝って、家の内外が静かなところが好きです。
みんなが休んでる雰囲気
外は明るいのにシーンとした空気。
自分だけが起きてるお得感
たまらん
そんな今日は、田無のベビくまさんでの、発酵ケチャップ作りWS。
自分で作る発酵モノって、余計なものを入れないので安心で安全。
私の発酵歴は、2018年のダイエットプログラム初回から作り出した甘酒に始まり、豆乳ヨーグルト、塩麹、醤油麹、ミキ、豆乳マヨネーズ、発酵あんこなど。
今日はそこに発酵ケチャップが仲間入り
楽しみです！
作り方をマスターして、美味しく使いまくりますよ。
お楽しみに♬
今日も暑いです！
昨日、購入した超お買得セール品になってたワンピを着てきました。
麻が入ってるので、サラッとして着心地よろし
体感、涼しいですよ
目新しくて気分アゲアゲ♬
今日も楽しんできます！
いつもありがとうございます。
松本さおりさんと共著で電子書籍を出版させて頂いてます。
ダイエット中でも食べられるスイーツレシピがモリモリ♬
