私、遠山 麗子の志は、世界を笑顔で満たす事です。
人生を遊ぶように生きる人が増えたら、きっと世界に笑顔が増えると信じてます。
自分を知り、自分の活かし方を知るために、数秘と禅タロットを世界に広め、楽しく豊かなコミュニティを作ります。
自分を知り、自分の活かし方を知るために、数秘と禅タロットを世界に広め、楽しく豊かなコミュニティを作ります。
ダイエットプログラム２日目。
今朝の体重 62.2Kg。
朝ごはんは昨日と同じ↓
バナナオートミールスムージー
豆乳ヨーグルトと甘酒、炭茶葉入り
お昼ごはんに試したいものがありまして♬
昨日から、鶏ハムや、ゆで卵作って準備万端！
うまく出来るかなー
ワックワク
ワックワクダイエット中に、何を作るか？
何を食べるか？も、お楽しみの一つ
ただ最初だけ突っ走りがちなので、要注意
(ワタシの場合
)
)淡々とやっていくぞぃ！
ランチメニューがうまくいったら、ご報告します。(うまく出来なくてもご報告します 笑)
松本さおりさんと共著で電子書籍を出版させて頂いてます。
ダイエット中でも食べられるスイーツレシピがモリモリ♬
