私、遠山 麗子の志は、世界を笑顔で満たす事です。
人生を遊ぶように生きる人が増えたら、きっと世界に笑顔が増えると信じてます。
自分を知り、自分の活かし方を知るために、数秘と禅タロットを世界に広め、楽しく豊かなコミュニティを作ります。
ダイエットプログラム、８日目！
具なし味噌汁期間は、今夜でラスト！
制限かけると、毎回過去の封印したものが浮き上がってくる方続出しますが、今回もそれぞれに浮かんできてます。
私も、幼少期の寂しさや悲しさが、大人になって遭遇したシチュエーションから引っ張り出され、チクッと思い出しました。
そして不思議なことに、他の方の投稿がほぼほぼ自分に被りまくり
忘れたつもりだったのに、なんで思い出したんだろう〜
みたいな事が目白押しです。
不思議なもので、同じチームで関わる方々とは、根っこの部分の共通項があるようで、だから一緒に組む事になるんだろうな。
今朝のごはん
★豆乳甘酒
★キクイモのキンピラ
★里芋の煮付け
★りんご
お昼ごはん
★玄米ごはんにごま塩
★具沢山みそしる
★キクイモのキンピラ
★ひじきの煮物
★里芋の煮付け
★納豆昆布
カフェごはんを意識してみるも、ごはんが冷凍容器です（笑）
スィーツ
★半年前に作って冷凍しといた麗子米粉ケーキを半解凍して魚焼きグリルで焼いたもの。
めっちゃおいしかった！！
こんな感じでゆるゆる楽しくやってます。
お通じが絶好調♬
だけど、その分痩せないのが不思議〜
またご報告します！
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