私、遠山 麗子の志は、世界を笑顔で満たす事です。
そのためには、人生を遊ぶように生きる人を増やすことが必要です。
そのためには、自分を知り、それを活かすことが大切です。
そのために数秘と禅タロットを世界に広め、楽しく豊かなコミュニティを作ります。
自粛要請の中、万全の備えをしつつ、開催しました。
運気が上がる腸活セミナー
まずは司会から一言。
私です
と言ってもかしこまったご挨拶が大の苦手
結局、ヌケヌケ感満載な麗子節になって、さおりさんにタスキを渡すことになりました
ヒョウ柄が似合うぜ
さおりさんの腸活のお話、前にも聞いてるのに、改めて聞くことで、新たな感動もある
腸と脳、思考の関係、太るメカニズム、運気アップするには何をどうしたら良いのか…
腸活のお話をすることでダイエットとも繋がるし、皆さん真剣にメモを取り、聞いたお話を取り込まれてました。
余計なものを食べそうになった時、さおりさんの言葉を思い出したら、踏みとどまれそうな気がします。
やっぱり大事
まごわやさしいこ食♬
最近、コースアウトしがちだから、意識します。
お話の後は、ココロの妹 おおさかけいこちゃん
と担当したランチを皆様に食べて頂きましたよ♬
★白米と玄米のおにぎり
★糠漬け
★にんじんとピーマンと塩昆布和え
★ガーリックポテト
★イロイロきのこのマリネ
★米粉のチョコバナナケーキ
★特製甘酒
程良い量で、ケーキも食べて、満腹にしてしまいました
さおりさんから、腹七分目を推奨されたばかりなのに
美味しい！って言っていただけた言葉が、また次回のやる気に繋がります
ご協力＆ご参加ありがとうございました。
余談ですが、腸活のお話を聞き、腸活ランチを食べたこの日、お通じ４回ありました！笑
出過ぎだろっ
(普段は、１回 /１日 or １.５日です。)
お通じが良いと、とても気分が良いし、身体が軽くなった気がしてご機嫌サンになります♡
おかげさまで、今朝はお腹ぺったんこでーす♬
(お肉はありますけどね)
)次回は、２月３日の予定です。
リクエスト開催もしてますので、気になる方は声かけてくださいね。
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