覚醒している？フリーズしている？
そんな感じです。
今日もヘロヘロでした。
まぁ睡眠時間短いから仕方ないか。
疲労は溜まっている。
今日は朝からやることだらけ。
しんどかった…
お昼は外に食べに行ったら中々出てこなくてイライラ。
12時半から会議だったので。
ちょっと前に帰ってきたら13時15分に変更になるとのこと。
ふざけんなよ。
そんなんばかりじゃん。
もう嫌になるよね。
今疲れているから愚痴しか出ません。
帰りにたぶん2月ぶりくらいにジムでマシントレーニングをやりました。
なんか感動ｗｗ
こんな感じだったなと懐かしさを感じました(笑)
と同時に運動の大切さを実感。
少しストレス和らいだもん。
やっぱ運動は大切です。
普段使わない筋肉を使うってのがポイントだと思います。
サウナにも入ってサッパリ。
気持ちリフレッシュできて帰れました♪
帰りに寄ったスーパーも鶏ひき肉が2割引とあさりが5割引で入手できました。
あさりは今度ラーメン作りの練習用に買いました。
50％引で買えたのは大きかったです。
夕食は昨日仕込んだささ身のネギ塩和え。
久々に食べたらおいしかったです✨
夏はサッパリ冷たくがいいね。
あさりを少し味噌汁に入れました。
うん、問題なくおいしかったです。
弁当作りは今日は4割で終了。
エネルギー切れなので明日の朝頑張ります。
では👋