こんにちは♪
女性の快適サロン☆
ヨガ＆ブラジリアンワックス脱毛&女性のための心理学ライフスタイリストNATURAナチュラの金子です 。
ブログにご訪問いただきありがとうございます！
生きがいになる生き方・働き方をしてみたい！
ライフスタイリスト金子智美が贈る、７日間の無料マガジン
自分らしく、イキイキした人生を手に入れるために、今すぐ登録♪
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡
今日はデリケートゾーンのケアについてお話しいていきますね＾＾
女性の身体は年齢とともに変化していきます。
お顔だけじゃありません！
デリケートゾーンの肌は年齢を重ねるごとに乾燥しやすくなり、トラブルが起こりやすくなります。
年齢を重ねた私たちがデリケートゾーンのケアを怠ることで、以下のようなデメリットが生じる可能性があります
1. 乾燥やかゆみの増加
加齢とともに、デリケートゾーンの皮膚は薄くなり、乾燥しやすくなります。適切なケアを怠ると、かゆみや不快感が増す原因になります。
2. 感染症のリスクが高まる
デリケートゾーンのpHバランスが乱れると、細菌やカンジダなどの感染症にかかりやすくなります。特に、免疫力が低下する50代以降は、感染症のリスクが増加します。
3. 不快な臭いの発生
デリケートゾーンのケアを怠ると、汗や老廃物が溜まりやすくなり、不快な臭いの原因になります。特に閉経後は、ホルモンバランスの変化により臭いが強くなることがあります。
4. 皮膚のたるみや色素沈着
年齢とともに肌の弾力が失われ、たるみや色素沈着が起こりやすくなります。ケアを怠ることでこれらの症状が進行し、美容面での悩みが増えることもあります。
5. 膣の乾燥と性交痛
エストロゲンの減少により、膣が乾燥しやすくなります。ケアを怠ると、性交時に痛みを感じることが多くなり、性生活の質が低下する可能性があります。
6. 自己肯定感の低下
身体のケアを怠るこで若い頃との変化を受け止められず、自信を失ったりすることがあります。デリケートゾーンも含めた身体全体のケアは、自己肯定感や女性らしさを保つためにも重要です。
7. 健康全般への影響
デリケートゾーンの不調は、尿道や膀胱の健康にも影響を及ぼすことがあります。適切なケアを怠ると、頻尿や尿漏れなどのトラブルが生じるリスクも高まります。
特にデリケートゾーンは敏感な部分だからこそ、日々のケアがとても大切なんです。
でも、正しいケアを続けることで、肌の潤いや清潔感を保つことができるんですよ。
ケアのポイントはシンプル！
1. 専用ソープを使って優しく洗うこと
2. 保湿をしっかり行うこと
3. 通気性の良いコットン製の下着を選ぶこと
4. 定期的にワックスケアやスクラブでお手入れすること
日々の小さなケアが、長い目で見て大きな違いを生みます。
デリケートゾーンも自分の大切な一部。
年齢を重ねた今だからこそ、日々のケアを大切にし、健康で快適な生活を送りましょう
今日も素敵な１日を
生きがいになる生き方・働き方をしてみたい！
ライフスタイリスト金子智美が贈る、７日間の無料マガジン
自分らしく、イキイキした人生を手に入れるために、今すぐ登録♪
美姿勢をつくる自分のメンテナンスで心と体の調和♪
オンラインヨガ募集♪
何か運動したいと思っている方、自宅で気軽にヨガを始めてみませんか？
「ほぐして・整える。大人スタイルヨガ re body」
自分のカラダと心と長く快適に付き合える、
そして、イキイキと自分らしさを活かせる生き方を提案するヨガです。
ポーズにこだわるのではなく、
長く快適に自分のカラダと付き合っていくには、
どこを鍛えていくのか、どんな姿勢を心がければいいのか、
そのためにどこをほぐして、整えやすくすればいいのかを
ヨガとピラティスを交えながらお伝えしています＾＾
ZOOMという無料アプリを使ってオンラインでヨガをします。
（スマホ・タブレット・PCがあればできちゃいます）
ほぼ、ZOOM初心者の方で始めました、
私には無理かも～と心配の方にも丁寧に対応させていただきます
私からは皆さんが見えるようにセットしますが、
参加される方はインストラクターである金子だけを画面に映していただきます！
レッスン中は音消しにして頂きますので、ご自宅の音は問題ありません。
運動不足が気になる方、
今まで忙しくてヨガ行きたいけれど出来なかった方、
自宅ならヨガしてみたいという方、
ストレス解消、心を晴れやかにしたい方。
初心者の方大歓迎です。
ナチュラのヨガは気負わないでできる大人スタイルのヨガです。
ココロ＝カラダ
健康美つくっていきましょう。
【開催日時】
月曜日 ２０時～２１時
火曜日 １０時～１１時
木曜日 ２０時～２１時
金曜日 １０時～１１時
都度払い：１０００円（1回1回のお申込みお支払）
月額払い：４４００円（1か月受け放題）
また、
月払いの方限定でインスタアカウントを利用して、
マインドケア、心を整えるコンテンツをご用意しています。
（自由参加）
人生をより豊かにするために、
心とカラダをケアするナチュラのヨガを、
あなたのライフスタイルに、
ぜひ有効に活用してください。
参加者募集しています！
お問い合わせ等ご連絡ください。
最近またセールの電話が増えている為、お問い合わせはLINEからして頂けると助かります。
ヨガ専用
@muo4678m
サロン専用
@lzw0744q
NATURA (ナチュラ)
↓ＬＩＮＥからのお問い合わせが簡単です♪
サロン専用
@lzw0744q
ヨガ専用
@muo4678m
メールでのお問い合わせはこちら♪(24H受付中)→ お気軽にお問い合わせください(^^)
サロンメニュー
ヨガ| ブラジリアンワックス脱毛 | 女性のための心理学 | 仕事の仕方 |
手帳術・エンディングノート |
スケジュール｜ 初めての方へ | サロン情報 | プロフィール |お客様の声 |
☆ ナチュラは今治タオル製温布®正規取り扱い販売店です。
群馬県 利根郡 沼田市 みなかみ町 川場 新治 水上 白沢 女性 ヨガ ブラジリアンワックス 脱毛 メディカルアロマ 女性快適 女性不調 不定愁訴