こんにちは♪
女性の快適サロン☆
ヨガ&ブラジリアンワックス脱毛&女性のための心理学のNATURAナチュラの金子です 。
ブログにご訪問いただきありがとうございます!
今日のお天気は
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。
雨のスタート、ゆったりと過ごしていこうかな
昨日書いた、
セルフミーティングの日帰り温泉に行くまでが素敵だったのでご紹介♪
割と近所なんですけどね、
車を降りて歩いていると、
いつのと違う景色に出会えました^^
すごく狭い踏切で、
かなり近くを電車が通ります
神社を見つけお参りさせていただきました。
ホテルの入り口、
いつもの景色も豪華に見える。
今日も素敵な1日を
ヨガの月額の方限定のインスタアカウント、
マインドケア、心を整えるコンテンツUPしています
美姿勢をつくる自分のメンテナンスで心と体の調和♪
オンラインヨガ募集♪
何か運動したいと思っている方、自宅で気軽にヨガを始めてみませんか?
「ほぐして・整える。大人スタイルヨガ re body」
自分のカラダと心と長く快適に付き合える、
そして、イキイキと自分らしさを活かせる生き方を提案するヨガです。
ポーズにこだわるのではなく、
長く快適に自分のカラダと付き合っていくには、
どこを鍛えていくのか、どんな姿勢を心がければいいのか、
そのためにどこをほぐして、整えやすくすればいいのかを
ヨガとピラティスを交えながらお伝えしています^^
ZOOMという無料アプリを使ってオンラインでヨガをします。
(スマホ・タブレット・PCがあればできちゃいます)
ほぼ、ZOOM初心者の方で始めました、
私には無理かも~と心配の方にも丁寧に対応させていただきます
運動不足が気になる方、
今まで忙しくてヨガ行きたいけれど出来なかった方、
自宅ならヨガしてみたいという方、
ストレス解消、心を晴れやかにしたい方。
初心者の方大歓迎です。
ナチュラのヨガは気負わないでできる大人スタイルのヨガです。
ココロ=カラダ
健康美つくっていきましょう。
【開催日時】
月曜日 20時~21時
火曜日 10時~11時
木曜日 20時~21時
金曜日 10時~11時
都度払い:1000円(1回1回のお申込みお支払)
月額払い:4400円(1か月受け放題)
レッスン中は音消しにして頂きますので、ご自宅の音は問題ありません。
また、
月払いの方限定でインスタアカウントを利用して、
マインドケア、心を整えるコンテンツをご用意しています。
(自由参加)
人生をより豊かにするために、
心とカラダをケアするナチュラのヨガを、
あなたのライフスタイルに、
ぜひ有効に活用してください。
参加者募集しています!
他にも
気になる方はご連絡ください。最近またセールの電話が増えている為、お問い合わせはLINEからして頂けると助かります。
ヨガ専用
私からは皆さんが見えるようにセットしますが、
参加される方はインストラクターである金子だけを画面に映していただきます!
自分らしく快適に過ごそう
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