自立と、支えと。

この1年間、わたしのテーマは「自立」でした。

自立に向かうにあたって

ある方がわたしに教えてくれた言葉

「自立するためには支えが必ず必要」

「その支えは無償の愛が前提でなくてはならない」

というその言葉自体に何度も支えられた1年でもありました。

事実、わたしはこの1年の間に

実にたくさんの方々に、さまざまな形で支えられてきました。

無償の愛というものに触れる、貴重な経験がたくさんありました。

ただただ話を聴いてくれたり

ただただそばにいてくれたり

たのしいお誘いに連れ出してくれたり

娘を預かってくれたり

叱ってくれたり

励ましてくれたり

導いてくれたり

甘えさせてくれたり

寄り添ってくれたり

気づかってくれたり

癒してくれたり・・・

とにかく、今までにないくらいのたくさんのサポート。

その人たちにとっては

なんのメリットもないことであるはずなのに

本当に真心でもって、わたしにたくさんの愛を注いでくれました。

それこそが無償の愛というものなのだと思います。

そんな中、約半年前にある物件に出逢い

迷いに迷った末にそのスペースを借りることに決め

セラピースペース「ナチュプル」というサロンを構えることに。

この出来事は、わたしの想像もわたしのキャパをも超えた

思いがけないギフトでした。

それによって、場所を持つということの

すばらしい面もたくさん経験させていただきました。

同時に、苦しい面もたくさん経験させていただきました。

そしてそこでもまた
たくさんの人に支えられてきました。

今現在のわたしが、自立しているかどうかと言えば

そこに向けて進んでいるプロセスの途中、と言えましょう。

1年前に比べたら、確実に精神的自立はしていることでしょう。

しかしながら、まだまだその最中です。

たくさんの人たちに支えられている。

すなわち、わたしは1人では生きられない。

わたしはどれほど多くのものを人から与えられて

どれだけサポートされて生きているのか…を

身をもって、とことん思い知らされました。

精神的にも肉体的にも、自分の状態がよくない状況下では

自分自身の辛さばかりに意識が向いて

周りに目を向ける余裕もなく

人から与えられているはずのすべてのことに対して

感謝の気持ちが生まれにくい状態になります。

過去のわたしは、まさにそうでした。

与えてもらっているはずのことが

当たり前のことにしか思えなくて、感謝なんてひとつもない。

最近でも、自分の状態によっては、その状態へと陥ることだってあります。

しかしながら今現在のわたしは

ご縁あるすべての方に対して、与えられているすべてのことに対して

ただただ感謝の気持ちでいっぱいです。

2011年にたくさん与えていただいた無償の愛を支えに
あともう少しだけその支えに頼らせていただいて

2012年こそはしっかりと自立したいと思います。


P.S.
この写真は、2011年のお正月に送った年賀状に使ったもの。
今年最初の頃の気持ちを思い出したくなって
ふとこの写真をアップしてみました。

とても辛い想いをしていた2010年の夏
ひとりで訪れた大好きなマウイ島にて
ハレアカラ山のサンライズを観に行った時に撮影したものです。

徹底的に大掃除☆

自宅の大掃除に取り組んだ半日。
やはりやってみると、掃除こそが1番の浄化ツールだとしみじみ思う。

娘のおもちゃを片づけることから始めたところ、早速険悪ムードに(苦笑)。
娘は、物そのものに執着がある性質なので、とにかく捨てたくない。
わたしは捨てて欲しい。
埋まりようもない欲求の違いにたがいに葛藤し、イライラしてしまう。

一方、自室の掃除をしたわたしは
メモやテキストや領収書や写真や本が捨てられなかった。
これはいつものこと。
元々情報というものに執着があるためだ。

娘もわたしもそれぞれに異なる葛藤しながらも
それでもとにかく続けた。
途中でも今日できるところまでやって、とりあえず一旦終了。

そして、掃除中のイラ立ちから
娘は大泣きした。
掃除後車で出かけたところ、車の中でも珍しくワンワン泣き続けた。
きっかけは掃除だったけれど
きっとガマンしてきたであろう1年分の感情をも手放すような泣きっぷりだった。
あんなに泣けてホントによかったと思う。

徹底的に掃除をすると、自分のイヤな面に向き合わされる。
家の掃除も、カラダの掃除も、
ココロの掃除も、すべて同じこと。
どんなにイヤでも、向き合わないことには何も変わらない。
しかし向き合った分だけ、結局は自分自身が楽になっていける。

今年も残りわずか。
年末ギリギリまで、今年はできる限り徹底的に大掃除しようと思う。
場も、自分も、カラダもココロも魂も。



iPhoneからの投稿

2011/12/22 冬至の香りからのメッセージ

2011/12/22 冬至。

久しぶりに、自分自身のために、そしてご縁ある方々のために

scents of knowingの16本のブレンドオイルの中から1本のオイルを選び

その香りを聴きながら、深く深く感じ取り、メッセージを受け取りました。

そのメッセージをシェアしたいと思います。

選んだオイルの名は「poised」。

バランスがとれた、落ち着きのある、というような意味。

今、上手くいっていないことや、ココロがぐらついていることがあれば

見て見ぬふりはせず、ごまかすことなく、恐れることなく 

もう一度しっかり見つめ直してみよう。

そして改めて、本当にバランスが取れた状態を築き上げてみよう。

それは、ちょっとずつバランスを取っていくというよりも

思い切って、根底から覆してみて、崩してみて

ゼロの状態へと戻り、一から立て直すようなイメージで。

過去の思い出とか、過去からの習慣とか、これまでの考え方とか

そういったものから一切を切り離し、解放し

そして、今の自分の感覚に従って、一歩踏み出してみよう。

何でもいいから、ふとした思いつきやアイデアを、まずは試してみよう。

とにかく行動あるのみ。

恐れることなく、愛を持って、アクションを起こしながら

真に自分らしい生き方、自分らしいバランスを築いていこう。

考えているだけでは、何ひとつ進むことはない。

何かしらの行動の先にのみ、自分が本当に望む未来が待っている。



☆12/23(金・祝)の香りのミニリーディングセッション
　15:30以降の2枠のみ空きがございます。
　その時間帯でしたらフルセッションへの変更も可能です。

☆12/23(金・祝)19:00-21:00レムリア瞑想会

　いずれもピンと方はぜひ☆

2011/11/11 11:11の香りからのメッセージ

2011/11/11 11:11
そのスペシャルな時間に意識を集中し
scents of knowingの16本のブレンドオイルの中から
1本のオイルを選んでみました。
その香りを聴きながら沸き上がってきたメッセージを
こちらでシェアしたいと思います。


選んだオイルの名は「howling coyote」。
コヨーテの遠吠え。


イメージしてみてください。
満月の夜、まんまるのお月さまに向かって
ワオーーーンと気持ちよく遠吠えをするコヨーテの姿を。

あんな風に、叫ぶのです。
伝えるのです。
表現するのです。

自分の内側のその奥底にある、本心や熱い想いを。

好きなら「好き」と。
イヤなことは「イヤだ」と。
愛しているのなら「愛している」と。
間違っていると思うのなら「それは間違いだ」と。

自分の本当の想いを伝えるのです。
素直な想いを伝えるのです。


自分の内側から沸き上がるものを
外へ出す(話す、伝える、表現する)時
それの行為をさえぎるものは
結局のところ自分自身であるということを忘れないでください。

自分が自分にそれを表に出す許可を与えるだけで
あとは自然に発することができるのです。
大切なのは、出して、伝えていいのだと、表現していいのだと
ただ信じること。


腹の底にある自分の本当の想いに耳を澄ませて
それを十分に感じきって
そしてそれを信じて、カラダの中を上昇させて
そしてのどを通して、口を通して、ただただ開放する。

今は、嘘や偽りなど微塵もない、本当の声を発する時なのです。
真実の声が発せられた時、その声は確実に
状況を、関係性を、世界を明るい方へと導いていくことでしょう。


今宵は満月。
コヨーテのように、オオカミのように、心地よく叫びましょう。
魂からの叫び声を。

最高でした！レイオフ・ライダーさん プライベートセッション＆癒しのワークショップ

レイオフ・ライダーさんと通訳の美香さんを山形にお呼びしての
プライベートセッション＆癒しのワークショップは
おかげさまですべて無事に終了いたしました。

数週間前の告知にも関わらず
プライベートセッションは満席となり(実は追加枠もあり)
ワークショップにも各地よりたくさんの方が駆けつけてくださり
ステキな方々に集っていただいた、それはそれはステキな2日間となりました。

写真と共に、少し振り返ってみたいと思います。


まず11/8(火)の初日はプライベートセッション。

目の前に紅葉した木々や山々が広がる
ナチュプルのセッションルームにて
室内ながらも大自然と繋がりを深く持ちながら
朝から晩までセッションは行なわれました。

わたしは階下にてみなさんをお迎えし
セッション後には
お茶がてらお話しさせていただいたりもして
みなさんのビフォーアフターをしかと拝見いたしました。

人によってセッション内容は実にさまざまで
終始笑い声が絶えない方も、最初から号泣される方も
それぞれに合った形で
ヒーリングやメッセージが与えられているようでした。

セッション後のみなさんからは
「たのしかったー！」「今日来て本当によかったー！」
など、喜びの声をたくさん頂戴いたしました。
何より、みなさんの表情がより明るく＆柔らかくなって
お帰りになられていたことが、とてもうれしかったです。

そして翌日の11/9(水)は癒しのワークショップ。

事前に提示されていたのは
「La'au Pono」というテーマだけ。
にも関わらず、山形県内にとどまることなく
なんと、宮城・新潟・神奈川からもお越しいただき
ステキなメンバーがここに集いました。

そして今回のワークショップでは
植物たちが持つ
そしてわたしたち自身が持つ
真の癒しの力がテーマとなり
お話やワークやセレモニーが行なわれたのです。



ワークショップは室内だけではなく
目の前の川岸にも出かけて、そこでもワークが行なわれました。

それぞれ持ち寄ったものも、ワークショップ内で活かされて
クリスタルボウルの演奏の中、チャントを唱えたり、と
愛と癒しのバイブレーションに身も心も空間も包み込まれた
至福のひとときを過ごすことができました。


そしてこのワークショップの後には
実は追加のプライベートセッションも数枠あり
この日も朝から晩までノンストップでワークしていただいたのでした。



今回、山形にレイオフ・ライダーさんと美香さんをお呼びすることになったのも
思い返せばそこには、とても不思議な流れがあった気がします。
この春にマウイでおふたりにお逢いした時には
そんな話すら出なかったのですから、この展開、わたし自身が一番びっくりです。

でも、こうして無事に開催されて、今感じるのは
やはり必然的にこの場が持たれたのだなぁ、ということ。
セッションやワークショップにお越しいいただいたみなさんの
お声や表情などの反応を拝見すると
開催すべくして開催できたのだと、確信できます。


そう言えば、この開催期間に
「今度はぜひマウイツアーを開催してください！」
という声が何度も飛び交いました。
最終日には
「マウイツアーやるんですよね？」「いつやるんですか？」
と、もう開催が決定している流れての会話となっておりました(笑)。

その夢もぜひ叶えたいと思います♪


レイオフさん、美香さん
そして、ご参加いただきましたみなさん、サポートしてくださったみなさん
今回は本当にありがとうございました！

ココロからの感謝と愛とAlohaを贈ります。
Mahalo☆