これナ～ンだ？！^0^
はい！これ何でしょう～(*^o^)？！
正解は…
はて？なんていう名前かしら？わからん＾＾；；；；；
じゃぁ！今からこれは
『コロコロマッサージロール！！』
と船津未帆が命名いたしました。（勝手にf^_^;）
これって随分前から売っているものらしいけど、ソニープラザで最近購入☆
舞台の本番前のストレッチ中にこのコロコロを使ってマッサージしている女性がいて、ちょっとお借りしたら…
おぉおぉぉw(゜o゜)wオオーッ
予想外に気持ちがいい～♪
まだ固まっている身体がほぐれ～る、ほぐれ～る
手動だし、今じゃ原始的かもしれないけど、ストレッチ時に必ず使うようにしてます。
ストレッチしてると年取った時必ず違いが出てくるよ！
いつも伸ばして、使わない部分もよく使う部分も、伸ばして伸ばしてリラックス～♪
ちなみに私は必ずＤＶＤ鑑賞をする時、ストレッチしま～す
一石二鳥でしょ！
そしてこのコロコロ使って
ほぐしながら伸ばす！
これ、大切ねん。
遅れてやって来た節分猫☆
こにゃにゃちは～(^∀^)ハ(^∀^)
飼い主:船津未帆です。
猫:マイケル。18歳老猫。
家に飾っていた節分のお豆を処分しようと思い、オマケに付いていお面を見て…
こ、これは！？・・・・飼い主のいたずら心をくすぐったので～す(￣ー+￣)
はい！鬼は～外！
福は～内☆
爆笑…大爆笑。
もう一度よーく見て！この、のほほ～んとした顔！
写真を撮る手が笑いで震えてなかなかピントが合いません（笑）
おじぃちゃん猫なだけに、全く嫌がりません。
しばらく放って置いたら・・・・
寝てます・・・・(*^□^)ノ
キャッハハハハハ～！！！
ちなみに胴体にくしゅくしゅと巻いてあるグレーの物体は
手作りマイナスイオンハラマキであります！健康第一！長生きの元ですo(^▽^)o
さてさて、
只今いたずら進行中～o(▼▼)b☆ダブルでどうだっ！↓
ドアップでどうぞっ！↓
くつろぎすぎや～ん。ぷぷぷ…
最後にお面を本当に顔に付けてみましたぁ(*^o^)
ヒィー！笑いがおさまりません。ちょっとは嫌がりなさいよー。
また・・・寝てるzzz
こんなにいじられても、マイペースなマイケル。
恐るべし。
１２０％
笑いの福がやってきました～(≧▽≦)
皆さん笑ってあげてください
福が入るよ
今日はここまで！
節分猫☆リポートでした♪
京都で芸能の神様にお参りしてきました！
～船津未帆☆京都日帰りの巻き～
昨日は日帰り京都に行っていました。
夕方に仕事終わったので、「車折神社」（くるまざき）にお参りに行きましたp(^^)q
是非読者になってネ☆！クリック→
車折神社は有名な「芸能の神様」です。
赤い柵に、沢山の有名役者やタレントの名前が書いてありました。
芸能祈願という事で、私も依頼してきました。3月ころ神社に名前がのるそうです！
ここは芸能と金運の神社。たっぷりとお参りしてきましたぁ。
携帯ストラップになるお守りも買いました～
大切にしよう！
その後、四条に戻り、四条大橋を渡る。
南座（歌舞伎）を通りすぎたところに素敵なお茶屋さん発見！！
お抹茶いただきました～o(^-^)o
京都は至る所にお茶屋さんがあっていいなぁ☆
京菓子もお抹茶も大好きヾ(≧∀≦)ノ
お土産に京菓子を買っていきました。
お土産・・・と言っても自分の分もちゃっかり買います
夜になって、
先斗町（ぽんとちょう）という細い路上に入り込み、京都の知人とお食事。
串揚げと豆乳お鍋をいただきました
一日中色んな所にまわって充実してましたぁ。
あぁ、もっとゆっくりしたかったなぁ。
風邪引いていて辛いのに、ついつい色んな所に寄ってしまいました。
自宅に帰って熱を計ったら、なんと３８．２℃もある
どうりで身体が辛いはず。。。。。
こんな高熱は１０代以来かもしれない。
声がオカマさんの声にナッデイバズ。。。。
自己管理しっかりしないとネ
今日は病院行って注射打ってもらい、今から仕事に、
行って来まーーーーす
新幹線の中でーす☆
風邪なのかわからないけど
気管支炎かも。
胸が苦しくて変な咳がでます。ゲホゲホ(´Å｀）ξ
あぁ、ノロに引き続き、また変なウィルスもらっちゃったかも(ΘoΘ;)
なのに、今日は仕事で日帰り京都。関西に行ったらおばぁちゃんに会いたいけど今回は無理(:_;)
只今、のぞみに乗っていまーすo(▼▼)b
よーし！
新幹線で寝てパワー温存したし、薬飲んだし、ユンケル飲んだし、京都に着いたら復活する予定でーす！
頑張って行ってきます♪
掃除の威力！本当でした☆
最近のマイブームは！
「掃除」
ほこりアレルギーだからマスク＆雑巾大切、船津未帆です
年末から始まった私の掃除は、10年以上に及ぶ「もったいない病」とのお別れ会となりました。
いつも毎年、目に見える掃除しかしなかったけど、奥を空けたら！
そこは未知との遭遇。。。
うぅ怖い。
まず第一弾は「写真」
赤ん坊の時から幼稚園、小学生、中学、高校、短大、モデル時代…現在と。
持っていない時代がないほどに、カサバるアルバムに写真が眠っていた。
約3000枚はあったと思う。
しかも汚い字で（幼い字で）意味不明なコメントが書いてある
「○○ちゃん目つぶってるー」
とか
「つまんなぁーい」
とか
「私映ってなぁーい」
とか
あげくの果て
「書く事なぁーい！」
って書いてんじゃん！！
と…小学生の私にツッコむ￣O￣)ノ
恐ろしい事に過去にお付き合いした人の思い出アルバムを発見(ΘoΘ;)
16歳恋に夢中な高校生☆
「楽しかった思い出」…みたいな…我ながら恥ずかしいを越えて恐ろしい。
それだけ当時好きだったって事ですね(*´∇｀*)
しかも昔の写真はデジタルでないので、ピンボケや似たような写真が一杯Σ(゜Д゜ノ)ノ
ご丁寧にボケた写真までアルバムに貼ってある。なぜ？
全～部はがして、
大切に残す写真と捨てる写真を分ける。
とっておく写真はかさばらない無印良品のアルバムへ時代ごとに納め、
捨てる写真はシュレッダー。
この作業…永遠と終わらないかと…思いました。
が、終わりました…。
何日もかけて、ぐちゃぐちゃの過去を整理整頓。
過去が綺麗に「過去」という箱におさまりました。
気分爽快でした。
過去が整理されてないって事は、今現在に過去が侵入してきている証拠。
お蔭様でパワフル全開！
これで気持ちよく前に進める！
皆さんはどう？
掃除の威力☆すごいよ。