◆好きなことがない…
これはね。
法事でも説かれているお経の
一節なんですが
(『修証義』第三十節より一部引用)
此一日の身命は
尊ぶべき身命なり、
貴ぶべき形骸なり、
此行持あらん
身心自からも愛すべし、
自からも敬うべし
(引用ここまで)
これは現代語訳にすると
この1日を生きた自分は、
尊ぶべき存在である。
(ブッダと同じように)
生きることができた自分の
身と心を
愛してあげなさい。
自分自身を
敬ってあげなさい。
と言うことなんですって。
仏教でも
自分を大事にする思想って
あるんですね
毎日
いいことも、
思い通りにいかないことも
たくさん たくさん
あるけれど。
この1日を生きた自分は、
尊ぶべき存在である。
失敗して
迷惑かけて怒られても
悔しくて泣けてきても
誰かに嫌われちゃっても
それでも
この1日を生きた自分は、
尊ぶべき存在である。
クヨクヨ イライラ
もやもやな1日でも
今日も
自分の仕事には
一区切り付けられたことを喜ぼう。
ご飯作って食べて、お風呂入って
無事に今日一日を
終えられることに安心しよう。
なぜなら
この1日を生きた自分は、
尊ぶべき存在である。
のだから。
そして
「やっと今日一日終わった…」
と呟きながら
ベッドに
身体を委ねることのできる
自分自身を
敬ってあげなさい。
もっとちゃんと
自分の出来てることに
目を向けてあげましょうか♡
毎日を頑張ってる自分を
もっとちゃんと認めて、
敬って接してみましょうか♡
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