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広島市中区
大手町・八丁堀の
パーソナルトレーニングスタジオ
棗塾（ナツメジュク）
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大手町校のナツメです
日曜日はマリーナホップにある
屋内スポーツ施設、ホッピンマッシュへ
なぜここへ来たかと言うと
子供たちを運動させたいから
長男も空手をやっているとはいえ、
週に1回のみ・・
外で走り回るタイプでもないので
父としては
子供の体力不足が気になって仕方がないんです・・
なので
手を変え品を変え、少しでも楽しんで運動してもらうよう
トライし続けております
ピョンピョン跳ねたり
これも、運動・・
かな
跳び箱の練習までできました
とりあえず上に乗れたらOK
子供でも大人でも
凄く運動が好き という人以外は
なかなか運動できないものですよね
なにか特別なことや、競技をする必要はなく
気づいたら運動になってた
そのくらいでも十分だと思います
色んな工夫をしたり
好きなものを見つけて
身体を動かす口実をつくりましょう
いつもお読みいただきありがとうございます
ポチッと応援もよろしくお願いいたします
大手町校（ナツメ）
八丁堀校（あすか・重田・中井）にて
お待ちしております 
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トトノエテ・キタエル
パーソナルトレーニングスタジオ『棗塾（ナツメジュク）』
〇大手町校
広島市中区大手町1丁目1-27 河内ビル7階
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〇八丁堀校
広島市中区八丁堀12-3 kitayamaビル 701
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