広島市中区のパーソナルトレーニングスタジオ棗塾(ナツメジュク)

広島市中区のパーソナルトレーニングスタジオ棗塾(ナツメジュク)

広島市中区大手町・八丁堀でダイエット・ボディメイクを。パーソナルトレーニング専門スタジオ 『棗塾(ナツメジュク)』

『トトノエテ・キタエル』
身体バランスを整え、筋力発揮のしやすい状態で
身体づくりをすすめていきます。

より安全に 且つ、効果的に。

NEW !
テーマ:
広島市中区大手町と八丁堀にある
パーソナルトレーニング専門スタジオ

 

 『棗塾(なつめじゅく)』八丁堀校の重田です!

 

 

棗塾
トトノエテ・キタエル
 
 
棗塾のHPです!!
 
 
 

 

●八丁堀校
 
Google マップ⇒コチラ

 

 

パーソナルトレーニングは

 

60分:6,500円 (初回:4,000円)

90分:9,500円 (初回:7,000円)

 

にて、お受けしております

 

 

 

●コース・料金についてはコチラ↓↓↓

 
 
【八丁堀校:重田の予約可能時間】
水     10時から16時
土     10時から16時
 
 
 【お知らせ】八丁堀校の予約について下矢印
 
 

 

こんにちは重田ですニコニコ

 

先日、


Myトレーニングベルトを購入されたSさんルンルン



 

ウエスト、しっかり固定されとても良い感じですキラキラ

トレーニング中にトレーニングベルトをする効果として


チェック腹圧がかかり体幹が安定する

チェック腰への負担軽減、怪我予防
 
などが挙げられますニコニコ

中でも腹圧をかける事によって、背骨や体幹がしっかり安定し正しい姿勢でトレーニングを行いトレーニング効果を高めやすくなります!

棗塾にも何本か用意しておりますので是非使ってみてくださいねニコニコ




 

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