広島市中区大手町と八丁堀にある
パーソナルトレーニング専門スタジオ
『棗塾（なつめ）』八丁堀校のあすかです！
パーソナルトレーニングは
60分：8,000円 （初回：5,000円）
90分：11,000円 （初回：8,000円）
にて、お受けしております
●コース・料金についてはコチラ↓↓↓
【八丁堀校：あすかの予約可能時間】
お休みは不定期です
８時から22時
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【お知らせ】
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こけそうな瞬間〜
誰しもが経験したことがあると思いますが
その瞬間何故かコマ送りになって…
あーこけるぅー
と、ピンチを迎えたときの話
お客さまが、50センチの椅子の上に立ちエアコンの上を掃除したそうです
(その後のことを想像できるのですが)
グラっときて落ちるーと思った次の瞬間
バンザイスクワットでしゃがむ動作でピタっと着地されたそうです
その時、[繋がっている]
と感じたそうです
50センチから飛び降りてピタっと止まれる力
物理になるのですが、かなりの衝撃です
とっさの時にトレーニングが役に立ててよかったです
次回からは、誰かに椅子を持ってもらうそうです
