こんにちは。芙蓉です。
何に困っているの？
カウンセリングを受ける時の
一つの心構えとして
今、自分は何に困っているの？
…を、ハッキリさせておくことが大事かと思います。
お金に困っているの？
それとも、
体調が悪いことに困っているの？
はたまた、孤独なことに困っているの？……
すべてがごちゃごちゃになっている時は、
むりくりでも構わないので、
何か一本に絞ってみるとといいですね😊
一本に絞ろうとすると
自分の本当の心が見えて来たりしますよ^ ^
夫婦関係の悩みは、
とかく、旦那さまの批判や非難になりがちです。
旦那さまへの怒りや
旦那さまの困った行動に困ってます…みたいな。
だけど、旦那さまの困りごとは、旦那さまの範疇なんですよね。
いくら時間をかけて
カウンセリングをしても、
愚痴を吐いてスッキリ❗️
共感してもらって、精神状態が少し楽になった❗️
の域を出られません。
もちろん、そのスッキリも
まったく無意味ではないのですが
もっと、自分に引き寄せて
シンプルに
「私は何に困っているのだろうか？」
と感じてみた方が
根源的な悩みからの脱出が早かったりします✨✨
同じところでグルグルしているのが
長い人は、
何に困っているのか？を絞ることが
とても苦手だったりします💧
夫婦関係に悩んでいると言いながら、
実はシンプルにお金の不安。
体調の悪さ。
ホルモンバランスが崩れているなどなど…
困りごとが心のお部屋に
散らかり放題になっていたりするんですよね。
あなたは、今、何に一番困っているのでしょうか？
正直な自分の気持ちを感じて、
ぜひ、ご相談くださいね🍀
拾ったお花で、豪華な指輪
✨