雨の日の散歩

今日は
朝からずっと雨

傘をさして
お散歩に行きました

田植えをした田んぼで
おたまじゃくしを見たり

水たまりに入って遊んだり

落ち葉を集めたり

雨の日の木は
とってもいい香りです

雨は
降ったり止んだり

空もとってもきれいでした

近くの神社に寄ったら
30年振りに
すごく仲よしだった幼なじみに会って
びっくり

しかも早朝に


帰りは
農家さんの畑に寄って
採れたて野菜を買ってきました

今日は七夕だったので
こんなお昼ごはんでした

嬉しいこといっぱいの一日でした

生もずく！

今日の晩ごはん

大根＆ズッキーニ麺
大盛りです

塩漬けしていない生もずく
おいしくて
子どもと取り合いでした

カフェランチ

今日も
カフェでランチを出させていただきました

Rawパスタは
ズッキーニと大根

トマトソースです

スムージーには
デーツが入りました

今月のランチも
ももちゃんとようちゃんの味付けが
大好評でした


終わったあとの
まかない料理

お腹いっぱい

今日も楽しい一日でした

ロータルト！

今日は
カフェでランチを出させていただきました

デザートメニューの中でも人気のタルト
今月は…
抹茶キャラメルRawタルト

甘味料も、オイルも塩も
調味料一切使わなく
抹茶も使っていません

野菜とフルーツ、シード、ナッツだけで作りました

このレシピが完成した時
自分でとっても感動しました

とーってもおいしいです


お客様にも大好評で
嬉しかったです


明日ももう一日
楽しみです

楽しい一日

今朝のお散歩は
大きな木がいっぱいある神社まで

深呼吸
いっぱいしました

そして晩ごはん

今日もとってもいい一日でした

ブルーベリー狩り

バスと電車に乗って
ブルーベリー農園
スマイルベリーファーム（http://smileberry.hamazo.tv）さんに
行ってきました

来月イベントを開催させていただく打ち合わせと
ブルーベリー狩りもさせていただきました

ベビーリーフとブルーベリー＆バナナのスムージー

とってもおいしかったです

無農薬ブルーベリーのおみやげいっぱい

今日はいっぱい歩きました

汗びっしょり
お日さまいっぱい浴びて
気持ちよかったです

晩ごはん！

今日の晩ごはん

サラダは丸かじり

おなかいーっぱい
大満足です

散歩

昨日の夕方の散歩道

汗びっしょり

気持ちよかったです

長野2日目

今日は
長野滞在2日目

午前中は
色々な畑に連れて行ってもらい

お昼に食べる野菜も
収穫させてもらいました

今日も楽しい一日でした

長野！

農家さんと
打ち合わせのため
長野に来ています

たくさんの畑を
見せてもらいました

収穫したての
ケールで
おやつはスムージー

夜ごはんも
採れたて野菜がいっぱい

自家製の納豆は
とーってもおいしかったです

子どもも
喜んで食べてました


トウモロコシも
ごちそうになりました

ゆったりとした時間が流れていて
とても心地がいいです