ブレインジムコーチ ゆきちゃんです。
週末に、発達支援コーチ初級講座が終了しました。
翌日、参加者の方からとても素敵な、読んでいて幸せな気持ちになるメールが来ました。
ご本人に了承を得たので、シェアしたいと思います。
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先日は、発達支援コーチ初級講座ありがとうございました。
ゆきちゃんは忙しく迷惑だったらいけないので、メールをするのはやめようかと思ったのですが、感謝の気持ちを伝えたくてメールしました。
私自身、色々な原始反射が残っていることがとてもよく分かりました。
講座の中で、「おおっ！！」と一番驚いたのは、モロー反射の統合遊びです。
統合遊びをする前は、バランスボードの上で押されたらフラフラし、視覚・聴覚を刺激されたら体が反射的にウワッとビックリしていました。
自分の今したいことや遊びを、体を思いっきり使って遊んだ後に、また同じチェックをしたら、もう別人のように驚かなくなっていました。
自分の体が反射的にビックリしていないことにビックリしましたが(笑)
今までは、子供の体を動かそうということばかりを気にしていましたが、自分自身も楽しんで体を思いっきり動かして遊ぶことが大切なんだな～と思いました。
講座が終わった後、帰りの車を運転中に、家族に早く会いたくて会いたくてウキウキがとまりませんでした。
家族に会いたくてウキウキすることは正直ありませんでした、ずっと一緒だったので。
玄関を開けるときもニヤニヤとしてしまっていました。
子ども達には、一人ずつ頭を撫でて『がんばったね』とギュッと抱きしめました。
旦那には深々と『ありがとうございます』とおじきをしました。 心から素直に言えました。
2日間家族と離れていたこともありますが、この講座で呼吸の仕方を教わり、それがすごく気持ちよくて、自分が落ち着いていて素直になれたのだと思います。
上手に文章にできませんが…。
本当に今回参加できてよかったです。
このような時間をくださったゆきちゃんや、Yちゃん、Kちゃん、Mちゃんにとても感謝をしています。 あたたかな時間をありがとうございました。
りんたろう君にも癒されました。
返信はいりません。
自分の気持ちを忘れたくなかったので。
本当に楽しい時間をありがとうございました。
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「家族に早く会いたくて会いたくてウキウキがとまりませんでした」
その様子を思い浮かべると、思わず笑みがこぼれ
何だか私までウキウキしてしまいました（＾＾）
玄関を開けようとした時
お子さんに「がんばったね」とギュッとした時
旦那さんに「ありがとうございました」と深々とおじぎをした時
彼女の気持ちになってみると、私の中に何か温かいものが流れ
幸せな気持ちになりました。
小さいお子さんを家に残して泊まりで講座に参加するのも
勇気がいったと思います。
お母さんにとっても、お父さんにとっても、子供にとっても
チャレンジだった２日間。
そして成長した２日間。
そんなことを思うと、読んでいて、胸がいっぱいになりました。
講座では、参加される方が自分自身にフォーカスするように
体で変化を体験できるように、ビフォー・アフターを入れたワークを取り入れます。
「自分自身も楽しんで体を思いっきり動かして遊ぶことが大切なんだな」
発達支援コーチで大切にしていることが
体験を通してご本人の気づきに繋がったことが嬉しいです。
とても素敵なメールをありがとうございました。
