淡路島から「生きる力が溢れ出す」ブレインジムや日々の生活のこと -24ページ目

淡路島から「生きる力が溢れ出す」ブレインジムや日々の生活のこと

私にとってブレインジムは「生きること」
淡路島から「生きる力が溢れ出す」を発信していきます。

こんにちは


ブレインジム ゆきちゃんです。

11月に入りましたね。

今年もあと2ヶ月。
いつにも増して月日が過ぎ行くのが早い一年です。


寒さが増してきましたが、ウグイスが戻ってきました~映像作品集2


「ほ~、どっこいしょ!」


の鳴き声を聴いたとき、思わず笑みがこぼれましたクローバー




先週、旦那さんのお仕事にくっついて
高知に行ってきました。(^^)


突然、そうだ、高知に私も行きたい!

と思い、急遽一緒に行くことに。



高知にはこれまでに何度か行ったことがあり

ひろめ市場にも久しぶりに行きたい!
(山賊揚げと磯辺揚げが食べたい!^^)

光の種にも行きたい!
(あの空間で癒しの時間を過ごしたい)

あの人にも会いたい!
(会ってお話しして、元気をもらいたい~!)

と、自分の欲求に従うことにしました。



「行った方が良いことがあるよ」

との声が、体からしてきたので。



久しぶりにお会いしたいなあと思っていたその方は

高法寺の住職をされている、玉城秀大さん。


「明日お時間ありますか~?」

と急な連絡にも関わらず

「ささやかお昼でもどうぞ~」

と、快く私の訪問を受け入れてくださいました。^^




とても素敵な場所にあるお寺。

以前、一泊二日の座禅断食にここで参加したことがありますが
ここで迎える朝がとても気持ちよかったです。




お昼のおじやの下ごしらえ中の玉城さん、
と倫太郎の頭(^.^)




時計ストーブを使って炊きます。






薪の入れ方が豪快です(笑)




ぐつぐつ、だんだんと出来てきました。
隣には、高法寺で採れた銀杏ですギンナン



完成!



完成までの間倫太郎は、、

初トラックに乗り



初砂利道の上を楽しんでいました(^^)




みんなでいただきます!
おいらも食べたいな・・(倫太郎の声)



副住職さんのお膝でぴっとり。



お友達も見つけました。
うりふたつ!(・∀・)




予定していた時間より、大分長くお邪魔してしまいました。

途中、リラクゼーションテープによるお昼寝も入り

大分リセットされ、癒された、心地よい時間でした。



玉城さんにお会いすると

何だか緩みます。(^^)


玉城さんのゆる~い感じに触れると

自分がほぐれていくの感じました。


また、この高法寺の場所が、とても良いです。


副住職さんも、突然の訪問にも気持ち良く接してくださって

倫太郎も抱っこしてくれたりと、お世話になりました(^^)



とても温かいおもてなしを、お二方から受けました。

自分もそう在りたい。感謝です。



住職をされている玉城さんですが

それ以外にも、NPO輝くいのちの代表をされていて

タイの孤児院兼学校を運営されています。


それだけでなく、何とカフェ「光の種」のオーナーでもあります。


数年前にふらりと寄った「光の種」が気に入り

何度目かで行った時、たまたまいた玉城さんに話しかけられ

翌年にはタイの孤児院兼学校「虹の学校」へ

ブレインジムをやりに行くことになりました。


そこで過ごした時間は、今でも私の宝。

カフェ「光の種」も高法寺も心地よい空間で大好き

そして、緩くテキトーな感じの(失礼!でもちょっと本当^.^)

それでもって熱く志のあるすてきな玉城さんも、大好きです。



楽しい豊かな、しあわせな時間を、ありがとうございました!



もちろん、光の種にも行ってきましたラブラブ




ここの酵素玄米ご飯が、とっても美味しいのです音譜



『光の種 信条』




「共にはたらく仲間と

 しあわせになります」




だから、ここに来るとしあわせな気持ちになるのか

と思いました。



この文を読んで、とても心に響きました。


きっと、自分が欲していることなんだと思います。



高知に行って、本当に良かった。


リセットされて、何かがほぐれました。クローバー


早くまた行きたい!


ちなみに、もちろんひろめ市場にも行きました(*^ー^)ノ


こんにちは。

ブレインジム ゆきちゃんです。


先日、初めて薪割りをしました。(*^ー^)ノ


旦那さんの見本を見せてもらってから

さて、自分の番。


斧を振り下ろすも、薪に当たらず。。


おかしいな。。。



もう一度チャレンジ!



斧が刺さったけれど、薪は割れずあせる




「膝を使っていないね。それだと腰を痛めるよ」



旦那さんがもう一度見本を見せてくれるとのこと。



おお~、なるほど。目

私がやっているのとは、違う。



旦那さんは、真上に斧を振り上げ

腰を落として膝を使っています。



私は右側に斧を振り上げ、腰を落とさず

膝も使っていません。



自分でも気づいていましたが


「怖い」


があって、屁っ放り腰になっているのです。(・_・;)






アドバイス通り

真上に斧を上げ、腰を落とし、膝を使って

を意識してみました。



2回目で

割れた!



う・れ・し・い~音譜



一度割れると嬉しくて


もう一回!


を何度もやりました。



木が固くてなかなか割れなかったり

その後も何度も失敗を繰り返したのですが

一度割れた体験をしているので

夢中になってやってしまいました。ニコニコ




薪割り、楽しいですラブラブ



そして、薪を割っている時にしてくる土の香りが

なんともたまらない。






が私にとって、とても大切なのだと

改めて感じています。



土に触れたり、においをかぐと

幸せな気持ちになります。



ああ、生きているんだなあ


自分と大地が繋がっているのを感じます。




薪割りをしてみて思ったのが


これって、三次元の統合だ



ブレインジムでは3次元を扱います。


左右・上下・前後

です。



脳の部分からも、体の動きとしても両方見ていきます。



薪割りは、体の動きとして、まさに

左右(体の中心で振る)
上下(上下の中心を使う。上から下に落とす)
前後(奥行き感覚)

を使います。



すごい、薪割りで三次元の統合ができる!?


と、興奮してしまいましたビックリマーク



逆に言うと、この3つの次元をうまく使えていないと

薪が割れない。

か、すごーく頑張って力を入れないと、できない。



その昔は

薪を割ることが当たり前だったと思います。



やっぱり

昔やっていたお手伝いは、発達にいいことばかり

と改めて思いました。



それにしても、数年前に行ったタイの孤児院兼学校の子供達は

朝薪割りをしていたのですが

いとも簡単に小学生の子供たちがやっていました。



自分が今回初めてやってみて

その難しさを感じて

あの時出会った子供達は

やっぱりすごいなあ、と思ったのでした。



これから寒い季節がやってきます。


薪割り、まだまだやります!




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次回発達支援コーチ初級講座は11月14、15日です。

11月の講座以降、しばらく開催する予定はありません。

まだお席はあります。

詳細はこちらへ。

お申し込みはこちらへ。

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こんにちは

ブレインジム ゆきちゃんです。


昨日はお母さんのためのブレインジム講座でした。


今まで講座は島外からの参加者が多かったのですが

なんと昨日は島内の方が4名いらしてくださいましたニコニコ


島外から時間をかけてまで来てくださるのも

同じ淡路島の方が来てくださるのも、両方嬉しいです(=⌒▽⌒=)



来年こそは、淡路島の人たちに広がるように

積極的に活動していこうと思っています。
(と、去年も言ったような・・^^;)



すっかり講座中の写真を撮るのを忘れて
参加者の方が講座前に撮ったのをお借りした一枚。
静かな時間です。




1年以上振りのブレインジムの講座でした。



やっぱり、私、ブレインジムが大好きです♡



楽しかったー。



自分の今の活動の原点はブレインジムなんだ


と、思い出しました。




昔、ブレインジムに出会った時

まだ私が会社勤めをしていた時期ですが

当時上司に対してすぐにいらいらしてしまう自分がいました。


決してその上司が嫌いなのではないのですが

どうしても、そうなってしまうのです。


30分しかないミーティングで

「あ、またどうでもいい話が始まった・・」

とイライライラむっ


そして、そんな自分にも嫌でした。



ブレインジムに出会ってから

毎朝家と会社でブレインジムを続けていたのですが

ある時


あれ、私、Tさん(上司の名前)に対してイライラしていない!?


と気づき、驚いたのでした。



ブレインジムは、やってすぐに多かれ少なかれ変化を実感できますが(中には変化しているけれど、自分では気がつかない人もいます)

続けることでの変化も起こってきます。




初めてブレインジムを体験した頃を思い出し

とても新鮮な気持ちと

なんだかワクワク、ハッピーな気持ちになりました。



もっと、伝えたい



来年以降、ブレインジムの講座をもっとやっていきます。


みなさん、ぜひいらしてくださいクローバー



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次回発達支援コーチ初級講座は11月14、15日です。

11月の講座以降、しばらく開催する予定はありません。

まだお席はあります。

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