ブレインジム ゆきちゃんです。
一昨日横浜の実家に来ました。
昨日、一昨日と人混みにもまれ、体が少し参っています。。
昔から人混みが苦手でしたが
更にその度合いが増しているようです（＾＾；）
今日から、スウェーデンの精神科医であるハラルド・ブルムベルグ博士によるリズミック・ムーブメント（BRMT）の講座が始まりました。
今回私は再受講で、来週末まで講座があります。
今日明日は、レベル１で「ADHD/ADDのためのRMT」。
去年受講したときには、内容についていくのに必死でしたが
再受講である今回は、すんなりと頭に入ってきます。
そして面白い(^^)
今回の話では、リズミック・ムーブメントは
ADHDやADD、自閉症、原始反射の統合などに効果があるだけでなく
統合失調症にも効果があるそうです。
しっかりと学んで帰りたい思います。
明日も楽しみです！