ブレインジム ゆきちゃんです。
淡路島の我が家へ戻ってきました。
留守の間に囲炉裏が届いていて、かなりいい感じです（＾＾）
この日曜日にブレインジム公式クラスを終えました。
今回のクラスでは、毎回私もちゃんと目標設定をし、バランス調整をしてもらいました。
調整をしていく中で、本当は何を自分がやる必要があるのかが、
はっきりとわかってきました。
不思議な感覚です。
このバランス調整は５つのステップになっているのですが、ステップを踏むごとに、自然と何かに気づいていきます。
体の中で何かが起こります。
そして、気づきがうまれます。
必要なことがわかったとき、
私の中でもやもやしていたこと
つっかえていたことが
既に取れ始めていきました。
必要だと思って目標設定をしたことが、
バランス調整をしていくなかで、本当はそれではないこと、
そして何をする必要があるのかに気づくことができました。
このことを考えるだけでかなりのストレスだったのですが、何をする必要があるのかがわかった今、少しずつ色々なことが前進していきそうです。
４日目最終日の絵を描いてでのシェア。
実は絵を描くことに苦手意識をもっているのですが、今回は絵を描くのがいいと思い、始まりから終わりまで絵で表現しました。
初日の始まりと終わり、２日目３日目４日目の終わりと、計５枚の絵が出来上がりました。
明らかに表現が変わっているのが、自分でもわかります。
自分でもこんなに絵が描けるんだー、と新たな発見。
そして、前回シェアをさせていただいた受講生の絵を見て、
「すごい！！」
の一言。
「アートだ」
と感じました。
また了解を得たので、シェアしたいと思います。
自分の体に耳を傾け、そこから見えてくる世界を描いています。
エッフェル塔があり、富士山、太陽、雲、星、虹、、、。
その世界は、どんどん広がっていくそうです。
自分の中の世界の広がりを、こんな風に表現できるなんて、
すてきです。
「今までの絵は、自分しか描いていなかったけれど、今回自分と世界が出て来たのはびっくりした。こんな絵が自分でも描けるとは思っていなかった。」
とのこと。
彼女の中にある才能が、自然と溢れ出て来た感じがして、
これからもっともっと出てくるのだろうな、
とこの絵を見ながら感じていました。
４日間自分もたくさん体験し学び、もっともっとブレインジムを深めていきたいと思いました。
１１月にまた公式クラスを開催します。
日程は１１月１７、１８日（土日）、２４、２５日（土日）です。
場所は横浜市内です。
詳しくは後ほどお知らせします。
ブレインジムを伝えるという仕事ができること、とても幸せです。
ありがとうございます。