こんにちわ
山びこです！！
ズキズキ！！
頭が痛く 毎日気になって仕事や家事に
集中できない！！
楽になったら どれだけ 毎日の景色が楽になるのだろうか！！
そんな風に
多くの方が 悩まされている
頭痛 に ついて
お話をしていきますね
まず知っておいて いただきたいのが
頭痛には種類があると言う事で
ご自身や周りの方が
何の？頭痛なのか？！！
分かっていると 良いかな
と思います。
頭痛の種類はたくさんあります
〚一次性頭痛〛
- １. 片頭痛
- 2. 緊張型頭痛
- 3. 三叉神経・自律神経性頭痛
- 4. その他の一次性頭痛
- 〚二次性頭痛〛
- 5. 頭頸部外傷
- 6. 頭頸部血管障害
- 7. 非血管性頭蓋内疾患
- 8. 薬物乱用頭痛など
- 9. 感染
- 10. ホメオスターシスの障害
- 11. 耳鼻科、眼科、歯科、頭頸部疾患
- 12. 精神疾患
- 〚 有痛性脳神経ニューロパチー、顔面痛など〛
- 13. 有痛性脳神経ニューロパチーおよび顔面痛
- 14. その他
- 結構 たくさん 出てきましたね！！
- 分け方としては
- ① 日常的に起こる頭痛：風邪 二日酔い
- ② 慢性頭痛：片頭痛 緊張型頭痛 群発頭痛
- ③脳の病気にかかわる頭痛：くも膜下出血や脳出血など他の病気が原因で起こる頭痛
- 急激に激しい痛みがあらわれることが多く、生命にかかわることもあるので注意が必要
- すぐに病院に行きましょう
- ３つのタイプに大体 分かれてきますね
- その中でも 特に 多いと言われている
- 緊張型頭痛について
- よく 『ヘルメットをかぶった』と表現される事があり 3０分～7日続くそうです
- ときどき頭痛がするタイプ（反復性緊張型頭痛）と、毎日のように頭痛が続くタイプ（慢性緊張型頭痛）とがあります。
- 緊張型の誘因は
- 体のストレスと 心のストレスが 重なる事で起こると考えられています。
- それより 首や肩の筋肉が緊張して頭痛が発生する
- 体のストレスとは パソコンやスマートホン 書き物 などなど 姿勢不良での作業
- 心のストレスとは： 精神的ストレス
- 長くなりましたので
- 続きは次回にお話しします！！
- 今日もありがとうございました。
