マンジャロ【〜7週目の振り返り〜】

7週目の振り返りです

じゃんっ！

1週間で

−0.4kgでした！

トータルは、−8.3kg

−8kg到達〜

1週間でそれだけ？！と、前だったら落ち込んでいましたが、以前チャットGPTに相談したのを思い出し、落ち込みません！！

（−0.4kg〜−0.7kgが1週間に落ちる純粋な脂肪の限界速度らしいですよ※チャットGPTより）

−0.4kg！いいじゃんいいじゃん〜安心材料があるっていいですね

なんと言っても、久しぶりに見た64kgという数字

すごいすごーい！！！

↓1週間の変化はこんな感じ

上がったり〜下がったり〜

さきほど、マンジャロ8本目打ちました！

この調子ですね〜！

人生最後のダイエットにするぞ〜！！！

また今日の分、更新します〜