ブログが遅れている時は、朝と夜に投稿したいのですが、
最近、朝の子どもがスーパーイヤイヤ期サイヤ人すぎて
朝に投稿できずに現実に追いつけないでいます
（ブロクが3日遅れております）
今日の体重 
4/8（水）56.6kg
前日比：−0.2kg
今週比：−0.4kg
トータル：−16.5kg
本日の食事 
朝→無糖コーヒー+豆乳+MCTオイル小さじ1、ゆでたまご
昼→キャベツとブロッコリーの副菜、ライス極少量カレー、チーズ、バナナ1/3本
間食→サラシアサプリ、ミロのキットカット1/2個
夜→わかめの味噌汁、もやしのナムル、キャベツの副菜、一口キチンカツにゆで卵のっけたやつ、エンゼルパイ1個チョコ1個
またもや体調を崩しております、、、
ここ最近、喉が痛くて、いまはタンが絡む咳がでます
新年度だったので、マスクを外して仕事をしていたら見事にもらいました
げほ
げほでも、表情が見える安心感って大事だと思うんです
いま現在、11月から−16kgですが、
痩せたら色々なことが気になったり、気にしたりするようになりました！
昔は、雑誌を買って化粧や洋服を真似したり、
お出掛けしないのに、お化粧して髪の毛巻いてみたり〜
お風呂上がりは身体に保湿クリーム塗って、髪のオイルつけたり、
色々なパックを買ってスキンケア試したり〜
太ったなと思ったらすぐにダイエットして体型維持したり〜
そういうの大好きだったなぁ〜
『いつからしなくなっちゃたのかなぁ〜』と、しみじみ思いました
夫と出会った頃は、まだ見た目を気にしてあれこれしていましたが、
夫は人の見た目を気にしない人なので、一緒になってから徐々に怠惰に、、、
出産してからは妊娠前の服が入らなかったり、似合わなくなっていて絶望
妊娠前と体重はそんなに変わらないのに、本当に妊娠前の服がなぜがどれも似合わなくなりました
抜け毛多いし髪の毛バサバサだけど
化粧も髪の毛も面倒で、ほぼすっぴんに1つ縛り
見た目も気にしなくなり、
大食いの夫と食べ放題三昧に、晩酌時にスナック菓子を2人で3〜4袋
とにかく食べたいものを食べたいだけ食べていました
いま、−16kg痩せて気になりだしたものは
・歯を白くしたい
・髪の毛に手をかけたい
・バストアップ
・新しい洋服
なんだか昔の、美容が大好きで自信満々だった頃の自分に戻れたようで
とても嬉しいです
目標体重にはまだですが、気持ちの変化は大
目標体重にはまだですが、気持ちの変化は大新しいことを始める時の、
キラキラしたようなワクワクしたような、なんでもできちゃいそうなこの感じ
とても久しぶりに感じています
でも、たまに下降期がやってくるので今がチャンス！
でも、たまに下降期がやってくるので今がチャンス！怠惰な生活で埋もれてしまったわたし
妊娠出産で欠けてしまったわたし
また昔の、本当の自分を取り戻せそうな気がします！
まだまだがんばるぞー！！！えいえいおー！
その気合でブログもがんばってくださーい！かなり遅れてますよー！
現実に追いつけない〜どうしましょう〜
今週もお疲れ様でした