56kg台を〜、しっかり〜、キープしておりまぁす！
（ブログが3日遅れてます！）
今日の体重 
4/9（木）56.4kg
前日比：−0.2kg
今週比：−0.6kg
トータル：−16.7kg
本日の食事 
朝→無糖コーヒー+豆乳+MCTオイル小さじ1、ゆでたまご
昼→キャベツともやしの副菜、かぼちゃのてんぷら、肉と野菜のうどん、オレンジ1切れ
間食→明太子したらば、サラシアサプリ、チョコ1個
夜→焼き鳥レバー、キャベツの副菜、ぶりの刺身
さっそく
ちょうど歯磨き粉がなくなったので
ホワイトニングの歯磨き粉を買いました
ホワイトニングの歯磨き粉って日本語あってますか？なんか違和感
この歯磨き粉がとってもよくて〜〜〜
ちなみにこれ使ってます！
【ここにPR商品】を出して、スムーズに紹介〜
インフルエンサーごっこ
ふふふ
ふふふわたしのは某薬局に売ってるやつです
毎朝、コーヒーを飲むようになったので
歯の黄ばみが気になりだしました！
気持ちの変化、第1弾ですね〜
いいこといいこと〜
いいこといいこと〜いまや、いろいろな種類があって、値段も1000円〜2000円くらいと幅も広く
それぞれで選べなかったので、いつも通り相棒のGeminiさんに助けてもらいました
まず、Geminiさんに歯科医師になってもらって、
売り場のホワイトニング歯磨き粉の商品名と値段を全部入れて
たばこなし、毎日コーヒー飲むなどの自分の情報も入れて〜、、、
先日の記事で、『マンジャロに依存しない！』と書きましたが、
わたしは思いっきりAIに依存している自覚があります
お世話になってます〜
お世話になってます〜Geminiさんが選んだのは、2000円くらいの1番高い歯磨き粉
成分と、毎日コーヒーを加味しておすすめされました
やっぱり高いといいものはいってるんですね〜
（小声）
わたし、ご存知の通りケチなので、夫の買い物には口出しするのですが、
こちらとても高かったので、夫に値段が見えないように、こっそりレジに持っていきました
みなさんとわたしだけの秘密ですよ？（こそこそ）
よろしくお願いしますね？
やる気があるキラキラ期に思ったことは、すぐに行動するべし！
重い腰をあげるチャンスだし、行動してしまえば、
やる気がないグッタリ期には手元にある状態なので
やる気なくても、自分の生活にはもう組み込まれているぞ！
思い立ったが吉日〜！
なんか、IKKOさんの声で再生されて1人で笑っちゃった
今日も頑張ろう〜〜！