1/5（月）の記録です！
昨日は、なんだかんだ忙しく更新できませんでした
本日の体重 
64.1kg
前日比：＋0.8kg
今週比：＋0.5kg
トータル：−9.0kg
今日の食事 
朝→無糖コーヒー＋牛乳＋MCTオイル
昼→トマト、キャベツとなんかの副菜、ポークカレー（ライスなし）、バナナ1/3
夜→サラシアサプリ、きんぴらごぼう3口、中華スープ、小麦粉なしお好み焼き（キャベツ、豚肉、卵、こんにゃく、片栗粉大さじ1など）
久しぶりのお仕事でしたが、憂鬱にならず、嫌だな〜って感じもなく、休みが終わったから仕事だーの仕事始めでした
大人になったなぁ〜
大人になったなぁ〜わがままこども大人だった自覚はありまして、
子どもを産んでからだいぶ、大人になったというか、社会に適合できるようになった気がしてます
え？
え？トイトレ始めたばかりの子どもが、夕飯中にパンツで漏らしてしまい、でも着替えない
！と逆ギレし、
！と逆ギレし、そこから子どもがグズグズでなんとか闘っていましたが、結局は膝の上でしか食べてくれず、こちらが折れました
そして、闘いに疲れ、、、
自分の夕飯を食べては中断して子どもの面倒を見て、自分の夕飯を食べては中断して子どもの機嫌を取り、、を繰り返し
結局、膝の上でしか食べず、、
食べかけの自分の冷めた夕飯を見てなんだか食欲がなくなりそのまま食べるのやめました
んーーーーーー
家庭によって色々あるけど、みんながんばってる！！みんなお疲れ様！！！
明日も頑張ろう〜