いよいよ、この日がやってきた…！！

あなたのこころとからだに寄り添う
鍼灸師＆パーソナルトレーナーの
藤木いつかです(^-^)
横浜を拠点に活動しております♫

藤木は5/29～6/5まで

お休みをいただきます。

院には、院長が変わらずおりますが
多少の時間変更がございます。

ご予約・お問い合わせは
お電話にてご連絡ください＾＾

ついに、スイス旅行の当日です！

きのうは、

両替を完了させました＾＾

空港でやる方がいいのかもしれませんが

とにかく不安なので、ね(笑)

早め早めに準備です

スイスフランは、「これお金なの？」

と思うほど美しいデザイン

.
楽しみと不安が入り混じっていて、
脳内がわちゃわちゃ忙しくてストレスフル(>_<)

・食欲ない／眠れない
・血管縮む／血行悪いのがわかる
・呼吸が浅い／筋肉の過緊張

・おでこがガンガンする頭痛

交感神経ギューーン！の影響が
顕著にからだに現れています

寝られるのか不安でしたが！

案の定、

ほとんど眠られませんでした_(:3 」∠)_笑

パッキングにもだいぶ苦戦しましたが

なんとか終わりまして、、、泣

これから空港へ向けて、いざ出発！

それでは、いってまいります♪

▼旅行前の計画段階から楽しむべく、

１年前から記録しています＾＾♪

横浜市/神奈川区/白楽/六角橋
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