こんにちは！
元TVキャスター・スピーチコーチの
成田万寿美です。
<昔むかしの写真で失礼します（笑）＞
笑声(えごえ）@レッスン
“声からあなたの魅力が伝わる”ようになる
＜心の在り方編＞
最終回になりました。
今日も、一緒に楽しくレッスンしましょう♪
前回は、
超簡単！声が出やすくなる顔の体操をご紹介しました！
表情筋は柔らかく動くようになりましたか？
顔の筋肉は、継続すればすぐに効果が出ますよ。
柔らかく表情が動けば、声も軽やかになります♪
この体操は、本当に効果的ですよ！
口角が上がり、言葉や、想いが伝わりやすくなるだけでなく、
目もお肌もイキイキと輝いて、
あなたの印象が大きく変わります。
ぜひ、実践して下さいね♡
では、＜Series 最終回＞お届けします！
＜Series Fainal＞
自分の声をチューニングする
はじめて会う人でも、
「なんだか、波長が合わないなぁ」
「どうも、話しづらくてイライラするな～」
などと感じることがありませんか！
その大きな要因のひとつに、
“声の波長が合っていない”
ということがあります。
双方の声のトーン、スピード、リズム、音量などが
違いすぎると、
“目に見えない違和感”が生じます。
昔、私がラジオのパーソナリティーをしていた頃、
ディレクターから、
「成田さんの声は誰とでも合う不思議な声だね」
と言われていました。
実は、初めて明かしますが、
私の声が、誰とでも合う声なのではなく、
こっそり実践していたことがあります。
それは・・・
2、本日のポイント ＜その１＞
相手の”話し方のリズムを壊さない”ように、
寄り添って話すことです。
具体的にどのように”寄り添っていたか”と言いますと、
例えば、低めのトーンで話される作家さんがお相手だった時は、
私も、”ワントーン落とした落ちついた声”で話しました。
また、ハイテンションのお笑いタレントさんとのラジオ番組では、私も、
”トーンを少し上げて、テンポよく話す”ようにしていました。
それだけで、
「成田さん話しやすいな〜♡」
って言われましたよ！
インタビューするときも同じです。
相手の声のトーンやスピードに寄り添って話すだけで、
お相手が心を開いて話して下さいます。
「不思議だよね！あなたには、ついつい何でも話してしまうよ」
と言われていました。
このことに気がつき、実践するようになってから、
それまで鳴かず飛ばずだった私に、仕事のオファーが増え始め、
ようやく、プロとして飛び立つことができました。
今も、I 対１で大切な話をするときや、
仕事でコーチングをするときは、
相手の声に寄り添って対話をしています。
講師業、営業、接客業の方は、ぜひ実践して下さい！
お客様の声のトーン、スピード、リズム、ボリュームを良く聴いて、少しずつ、波長を合わせていきましょう！
私はそのことを、
3、相手の声に寄り添う
と言っています。
苦手な人と話すときや、スムーズなやり取りをしたい人に、
こっそり試してみて下さいね。
その効果は、すぐに実感できるでしょう！
相手の”声の奥にある想いも聞きとれる”ようになり、
あなたの好感度・信頼感はグッとアップします。
4、対話とは、「言葉と感情のキャッチボール」
相手のボールを一旦受け止めて、
相手の受けとりやすいボールを投げ返す。
相手を思いやれば、
そのボールはまた自分にも返ってきますから、
いつしか、心地良く対話が弾むことでしょう♪
難しいことではありません。
やるかやらないか！実践あるのみです（笑）
少〜しだけ、相手の”波長”に寄り添えば、
どんな人とでも、気持ちよく楽しいキャッチボールができます。
では、応用編もご紹介しましょう。
5、本日のポイント＜その2＞
相手や自分の感情を、
自分の声でコントロールすることが出来ます。
たとえば…
甲高い大きな声で激昂している人に対して、
同じような声のトーンで言い返すと、相手はますますヒートアップして対話は炎上してしまいますよね。
そんな経験はありませんか？
こんな時は、声に寄り添うのは逆効果です！
では、どうするのかと言いますと、
相手の興奮した声とは逆の、
”落ち着いた低めのトーン”で静かに受け答えをして下さい。
「低めの声」は、相手だけではなく、
自分自身の気持ちも落ち着かせる効果があります。
逆に、落ち込んだり悩んでいる相手を励ましたいときは、
自分の「声のトーン」を少しだけ上げて、張りのある声
で話してみて下さい。
「あなたと話していると元気になるわ！」
なんて言ってもらえますよ。
6、「声と感情」は密接に結びついている
そして、自分の声を、自分の耳(脳)も聞いています。
暗い声で話せば、どんどん気持ちが沈みます。
明るい声を心掛けるだけで
気持ちが前向きになり、自分にも相手にも良い影響を与えます。
ぜひ！自分の声を”チューニング”出来るようになって下さい。
「感情のマネジメント」力もアップします！
今回で、「笑声@レッスン＜心の在り方編＞」6回シリーズは、
一旦終了致します。
いかがでしたか？
アナウンサーを目指すのでないなら、
発声滑舌練習より、あなたの”想いが伝わる心の在り方”
を変えることをお勧めします。
7、おわりに：声は伝染する
あなたの声が変われば、
あなたの周りに笑声（えごえ）が溢れ、
対話することがもっともっと楽しくなります♪
声は目に見えませんが、
ノンバーバル（非言語）コミュニケーションは、
あなたの未来を変えるでしょう！
なぜなら、声は伝説するからです♪
自分の声を好きになることは、自分を好きになることです♡
毎回お読みいただき、ありがとうございました。
今日初めてお読みくださった方は、
ご挨拶の回を含める＜7回シリーズ＞を順番にお読みいただき、
あなたの想いが伝わる、あなただけの地声を磨いて下さいね。
成田の声を聞きながら
繰り返しメンタルに刷り込んで頂けるとより効果的です。
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成田万寿美
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