こんにちは
こんばんは
ご訪問いただきましてありがとうございます。
昨日のブログで、”湯たんぽ”を使った
冷え対策についてお話しましたが
その記事を、体質改善トレーナー兼
エステセラピストの柴崎麻紀さんが
リブログしてくださいました
麻紀さんのブログには、安心と納得ができる
記事が書かれています
是非お読みになってみてください
記事より一部抜粋させて頂きます
ここから～寒い季節と暖かい季節では
優位にたつ"自律神経"がちがう。
「陰」と「陽」
冬は"陰"の季節ですから
動物たちは冬眠に入るのと
同様に、人間も次へのエネルギーを
溜めるときで
頑張らなくていい季節。
～ここまで
寒くなってくると動きが鈍くなったり
不調が起きやすくなりますが
これは、自然のことなんだなあと
知ると気持ちが楽になります
このように説明していただくと
説得力と安心感がありますね
麻紀さんに教えていただく事が
いつも沢山あります
以前紹介させていただいた記事です
ブログを通して色々な方との出会いがあり
こうして人とつながれることは嬉しいです
人とのつながりに心が温まります
寒い季節でも、
身体を温めて、心も温めて
人とのつながりも大事にして
心地良く過ごしたいですね
最後までお読みいただきまして
ありがとうございます
また、お会い出来たら嬉しいです