日焼け
太陽から放出される紫外線により
ひふがダメージをうける＝やけどする
ことを
「日焼け」と呼びます
正式名称は「日光皮膚炎」
日光と接触することにより生じる皮膚炎
です
4月ももう終わり
紫外線量は増えます
ぐんぐん増えていきます
気象庁のホームページを訪問すると
紫外線のデータ集を閲覧することができます
気象庁｜ 日最大UVインデックス（解析値）の年間推移グラフ (jma.go.jp)
全国56地点の晴れた日の紫外線量を
1997年～2008年までを平均化したグラフ
気象庁｜ 晴天時UVインデックスの時別累年平均値グラフ (jma.go.jp)
3月のグラフ
稚内と石垣島の差は必見！
太陽から放射されるもの＝日射のうち
目で見える光（可視光線）より波長が短♪ものが
紫外線です
紫外線は波長の長い順に
UVA、UBV、UBC
の三種類に分けられます
このなかで
地球上の生き物に影響を与えるのは
UVB
このUVBによって
皮膚がやけど同様の傷害を受けることが
「日焼け」
です
ところで
お肉を焼くときに
焦げ目をつけるには
「鍋肌から動かさない」
ことが大切ですが
日焼けも同様
日常から解放され
プールサイドやビーチマットの上に横になり
いつの間にか眠りこけてしまったら…
焼けます
鼻の頭と肩の一番高いところ
動きが少ない場所なので
焼けます
焼けすぎると
水ぶくれができたりして
痛みが強くなったり
腫れたり浮腫んだりします
やけどしたとき同様
まずはよく冷やすことが
大切ですが
ガマンは禁物
これは ヤバいかも・・・？
と
思ったら
迷わず皮膚科へ。
熱中症、熱射病を伴うことも珍しくありません
注意！