防災の日
1923年9月1日(土)正午前に関東大震災が発生し、多くの犠牲者が出ました。当初のうちは慰霊祭を行っていたようですが、1960年にこの日を防災の日としました。
以後も地震は関東地方という、へんな常識がありました。これは私だけではなく、関西人の多くが共有していたと思います。震度4なんていう地震を東京出張や青森出張の際に経験して、「大阪ではこんなん、あれへんわ。桑原くわばら」と思っていたものです。
それが1995年1月17日(火)の未明に、阪神・淡路大震災に襲われました。私は大阪生まれで、現在も大阪に住んでいますが、そのときはたまたま、兵庫県西宮市に住んでいました。西宮市は、甲子園球場で有名な阪神地区の市です。目が覚めてすぐに、震災に遭遇したのです。冬のことでまだ暗かった夜空がいっしゅん稲光のように明るくなり、それからグラグラっときたのです。
で、話は急に変な方向に変わりますが……。
私はアルコール中毒です。1年365日、ワイン
、ビール
、ウイスキーを飲んでます。ブランデーやコニャック、テキーラ、ジンなんでも好きです。当然会社の健康診断でも、お酒を控えるように言われ続けました。
肝臓の数値がやや悪くなっているのを機に、休肝日をもうけました。休肝日をもうけた数カ月後に、大震災に遭ったのです。そこで考えました。大事にしている年代物のウイスキーを飲まずに死んでしまっては、元もない。
震災後、孤独なままアルコール中毒死する老人が多くいました。私もそういう意味で震災を引きずっているのかもしれません。以前との違いはウイスキーの代わりに泡盛になったくらいです。毎日、ワイン、ビール、泡盛のどれかを飲んでます。
おかげでジョギングに励んでも、メタボ手前です。ははは、あほですな。
以後も地震は関東地方という、へんな常識がありました。これは私だけではなく、関西人の多くが共有していたと思います。震度4なんていう地震を東京出張や青森出張の際に経験して、「大阪ではこんなん、あれへんわ。桑原くわばら」と思っていたものです。

それが1995年1月17日(火)の未明に、阪神・淡路大震災に襲われました。私は大阪生まれで、現在も大阪に住んでいますが、そのときはたまたま、兵庫県西宮市に住んでいました。西宮市は、甲子園球場で有名な阪神地区の市です。目が覚めてすぐに、震災に遭遇したのです。冬のことでまだ暗かった夜空がいっしゅん稲光のように明るくなり、それからグラグラっときたのです。

で、話は急に変な方向に変わりますが……。
私はアルコール中毒です。1年365日、ワイン
、ビール
、ウイスキーを飲んでます。ブランデーやコニャック、テキーラ、ジンなんでも好きです。当然会社の健康診断でも、お酒を控えるように言われ続けました。肝臓の数値がやや悪くなっているのを機に、休肝日をもうけました。休肝日をもうけた数カ月後に、大震災に遭ったのです。そこで考えました。大事にしている年代物のウイスキーを飲まずに死んでしまっては、元もない。
震災後、孤独なままアルコール中毒死する老人が多くいました。私もそういう意味で震災を引きずっているのかもしれません。以前との違いはウイスキーの代わりに泡盛になったくらいです。毎日、ワイン、ビール、泡盛のどれかを飲んでます。
おかげでジョギングに励んでも、メタボ手前です。ははは、あほですな。

「最後の審判」
ここでいう「最後の審判」とは、週刊朝日に連載されているコーナー。ある分野の1、2を争うライバル同士を俎上(そじょう)に載せて、著者の独断と偏見で勝者を決めるというコラムです。
私もやってみました。ジャンルは「検索エンジン」。
まず登場するは「Yahoo! JAPAN」。
96年に設立され、2000年に1日あたりのアクセスが1億ページビューを突破した老舗です。
対するは、「Google」。
98年創業と遅れて来て、現在も日本ではシェア2位ですが、世界に目を向けると2002年にトップの座につきました。
さて審判。
「Google」の圧勝。
開設まだ1週間の「ナリリン」を検索しても、「Google」では5番目に「ナリリンの雑記帳」と表示されました。
いっぽう、「Yahoo! JAPAN」は100位までに表示されませんでした。
もちろん、私は「Mozilla Firefox」というブラウザで「Google」を使っています。

私もやってみました。ジャンルは「検索エンジン」。

まず登場するは「Yahoo! JAPAN」。
96年に設立され、2000年に1日あたりのアクセスが1億ページビューを突破した老舗です。
対するは、「Google」。
98年創業と遅れて来て、現在も日本ではシェア2位ですが、世界に目を向けると2002年にトップの座につきました。
さて審判。
「Google」の圧勝。開設まだ1週間の「ナリリン」を検索しても、「Google」では5番目に「ナリリンの雑記帳」と表示されました。
いっぽう、「Yahoo! JAPAN」は100位までに表示されませんでした。
もちろん、私は「Mozilla Firefox」というブラウザで「Google」を使っています。
トレッドミルで走りました。
今日は体調がいまひとつでしたが、いつものようにジムのトレッドミルで走ってきました。
ポラールの心拍計をセットして準備OK。あらかじめ運動プログラムを心拍計が準備してくれています。
走り始めてすぐに、心拍数が多すぎると、運動量を下げるようにアラーム。どんどんスピードを落として、ついには歩くぐらいの時速6.5キロ。
待つこと30分。いつまでたっても歩くような早さ。心拍計はいっこうに次の指示を出しません。ついにかってに走り出し、最後はいつも以上の運動量に。
(オチはないんかい。それに稚拙な文章。すいません、こんな文章です)
オチはありませんが、教訓を。
長距離のスピードは体と相談しながら、その日そのときの適度なスピードというものがあります。それを客観的にデータとして示してくれるのが心拍計。
今日のように体調が悪いときは、やはりスピードを抑えめにして走り始めるのがよいのでしょう。
私は、きょうもひとつ賢くなれました。かな? 一つ覚えて、一つ忘れるきょうこのごろです。

ポラールの心拍計をセットして準備OK。あらかじめ運動プログラムを心拍計が準備してくれています。
走り始めてすぐに、心拍数が多すぎると、運動量を下げるようにアラーム。どんどんスピードを落として、ついには歩くぐらいの時速6.5キロ。

待つこと30分。いつまでたっても歩くような早さ。心拍計はいっこうに次の指示を出しません。ついにかってに走り出し、最後はいつも以上の運動量に。
(オチはないんかい。それに稚拙な文章。すいません、こんな文章です)
オチはありませんが、教訓を。
長距離のスピードは体と相談しながら、その日そのときの適度なスピードというものがあります。それを客観的にデータとして示してくれるのが心拍計。
今日のように体調が悪いときは、やはりスピードを抑えめにして走り始めるのがよいのでしょう。私は、きょうもひとつ賢くなれました。かな? 一つ覚えて、一つ忘れるきょうこのごろです。