息子が言いました。
「やる気が出ないからできない」
と・・・
はい。地獄の公文の宿題ですね。
いいよね〜やる気が出なかったらやらないでいいって選択できるんだ〜。
お母さんも、今日やる気ないから掃除も洗濯も料理も作りたくないわ〜
勝手にしてね〜
と、ソファーにゴロゴロしながらダラダラし続ける息子を見て、思わず毒づく毒親となってしまいました。笑
だけど、やる気出なかったらやらないでいいっていいよね〜。
母親たるもの、やる気がなくてもご飯は作らないとだし、洗濯だって掃除だって・・・
本気でやりたくない時はテイクアウトとか惣菜とかで凌いだり洗濯物だって溜め込んだりしますけど、それって1日、2日で家が破滅への階段を登り始めますよね・・・
お母さん、やる気なくてもやらなきゃいけないことがある・・・
と、話がそれましたが、「やる気なくても、何も考えずにやるんだよ！！」と怒鳴りたくなりました。
とりあえずこれは飲み込みました
この公文における一連の流れをチームメンバーと雑談で話していたら、ボスの家の子育て方針を今回は参考にさせてもらうことに。
ボスの奥さんは障がい者の就労支援をサポートする仕事に以前ついていたそうで、心理学的アプローチをする専門職だったそうです。
基本的に、対応していた方達はイレギュラーに対応することが苦手らしく、しっかりスケジューリングしてルーチンを回すことでストレスを軽減できると。
そんな専門的な知識を自身の子育てにも応用していたようで、小さい頃からスケジュール通りにことを進めていたそうです。
息子もこのスタイルが合いそうな気がしました。（長女には合いそうにないと思うので、性格にもよると思われます）
きちんとスケジュールを決めて、それに合わせて自分のその時の気持ちを感じすぎることなく次の行動に進むことができる。
これまで「嫌だ。めんどくさい。」ふと芽生えたその感情に支配されて行動ができなくなることが多々あるように感じていたので、そう感じたとしても17時からは宿題をやる。と決まっていればそれに従って行動に移すことが容易になりそうだと思いました。
これは、去年、学校が休校となった自粛期間中に私が毎日のルーチンを決めてそれ通りに動くことでストレスを軽減させていた経験からも効果がありそうだと思いました。
と言うわけでさっそく息子とスケジュールを決めました。基本的には「サッカーのある日」と「サッカーのない日」その２パターンです。
初日。
大成功を納めました！！！
20時からは長女も、末っ子も含めて家族全員が勉強タイムということにしたのです。
すると、今まで夕食後だらだらしていたリビングが、変わりました。
夫と末っ子はひらがなワークをしていました。
長女は自室に戻り勉強を始めました。
息子も私と横並びの机に座り、公文にスッと取り掛かりました。
私は仕事をしました。
やる気は育てられるか？
まずは、やる気以前の環境を整える。
ということをやってみます。
1日坊主にならないことだけを祈ります。
