音楽･スポーツ･親子教室KAGURAの
伊藤佳子です。
今日で2016年が終わりますね。
近所の氏神様に1年の報告とお礼を伝えに
行ってきました。
大安寺･八幡神社
紅白の旗が揺れています。
手を合わせブツブツと1年を振り返りました。
今年は特にあっという間だったように感じます。
新しいことへの挑戦や自分を見つめ直す
濃い1年でした。
私は新しいことや何かをはじめる時
こうすれば間違いじゃない？
正解はどれ？？
みんなはどう思う？
と考え始めるクセがあります。
思考のドツボにハマると
うーっと苦しくなり早くそこから
抜け出すためのやり方を考えはじめます。
こうなると心はこもらないし
自分の気持ちもわからなくなります
そこでこの1年はゆっくり自分に問いかける
時間を持つようになりました。
空を見たりボーッとしたり
美味しいお茶を飲んだり
アロマでリフレッシュしたり。
まだまだですが、随分自分に寄り添える
ようになったと思います。
人のために動くなら
まずは自分のことを深く知ること。
人を大事に思うなら
まずは自分を大事にすること。
これは尊敬する方から
いつも教えてもらっていることです。
じっくり丁寧に。ありがとうを忘れず。
いつも自分の味方でいること♡
これからも心がけます。
今年1年ありがとうございました。
どうぞ来年もよろしくお願いいたします。
かず先生が奈良･生駒にある往馬大社で
