音楽・スポーツ・親子教室KAGURA スタッフブログ～SUN POP～

スポーツで思いっきり体を動かそう！

（３～５才児対象）

親子で楽しくリトミック♪

（１〜２才児対象）

即興演奏を目指すリトミック教室♪

（3才親子、4〜5才対象）

KAGURAホームページはこちらをご覧ください。

100年会館での親子リトミック教室はじまり♬︎♡

2019年01月18日(金)
テーマ：L親子リトミック教室

音楽･スポーツ･親子教室KAGURAの

伊藤佳子です。

昨日から始まりました！

100年会館での親子リトミック教室。

(第3期･全6回コース)

前回から継続の方がほとんどでしたが

今回からご参加の方もいらっしゃり

新たな雰囲気でのスタートとなりました。

はじまりのうたも心機一転♪

雪玉を使ったイメージ表現をしたり

歌にあわせて楽器を鳴らし自由に踊る♪

音に合わせてのお散歩では、さっそく

ギャロップやリズムジャンプなど

様々な動きを入れてみました。

ぴょこぴょこと頭がゆれていたり

手をバタバタしたり、膝を曲げたり

ママをみながら体を動かす子どもたち。

今は体験や入力が大切な時期なので

上手くできるかどうかで見ていません。

できるようになるペースは

子ども1人ひとり違いますから。

またその子がどんな思いでその場にいて

何を感じてどう表現しようとしているかも

大切なポイント。

うちの子反応ない、、できてない！？

ではなく

どんな表情してる？

体は動いてなくても手はどう？足は？

あ、この音好きなのかな？

その子の小さな反応を一緒に味わって

あげてほしいと思います。

そうそう、久しぶりに会う子たちに

忘れられてるかしら。。と思っていましたが

ある女の子のママから嬉しい話を聞きました。

｢普段なかなか起きないのに、今日は

よっしー先生のところ行くよって話すと

すぐ起きてくれたんです｣

んんっはーー！かわいい

これから3ヶ月。

子どもたちの成長が楽しみです。

ご参加の皆さま、よろしくお願いします！

KAGURAの教室ご案内

大人も子どもも和太鼓！初めての方、大歓迎です。

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スポーツ教室★側転を練習中！！

2019年01月17日(木)
テーマ：◆スポーツ教室◆

音楽･スポーツ･親子教室KAGURAの

伊藤佳子です。

昨日のブログで寒くても半袖を着ている

子どもたちについてチラッと書きました。

その後スポーツ教室に行ったところ

案の定半袖の男の子がチラホラ。

元気だね、、と思っていると

｢ねーねー！いとうせんせー！｣

と女の子に呼ばれました。

なに？と振り向くと

｢〇〇くんみて！はんそでやで！｣

と大声をあげています。

寒いのに半袖とかすごいよね！

ではなく、

こんな寒いのに半袖とかありえへん！

という意味の方。

｢わたしはぜったい、いや｣といいきる女子。

それを聞いてニヤニヤ笑っている男子。

なんやろうか、、

気温だけではない温度差を感じました。

さて、昨日は前回驚きの成果を

みせてくれた側転をさらにがんばりました。

側転とは、手を床につき

一瞬逆立ちになりまわる技です。

体は横向きにして手をついて足をあげ

最後は両足でたつ！

これまで逆立ちの練習をしてきているので

手をつく順番や体の運び方がわかれば

練習次第でどんどん足があがるようになります。

ただ、その感覚をつかむのが、、ね。

大人でも大変なこの技。

逆立ちはめちゃくちゃうまいAくんは

いざ側転！となるとズサーッと転げてしまう。

！？

落ち着いて、もう1回ね、

手をついたら足をぴょんとあげてみよっ

ズサーッ！

ほほぅ。

そこでかず先生に腰をもってもらい

足をあげる感覚を体験したら

少し感覚がつかめたようで

1人でぴょこんと回っていました。

みて理解する子

やってみてつかめる子

理論だてて伝えてわかる子

子ども1人ひとり、わかる方法も

出来るようになるスピードも

みーんな違います。

教科書どおり、にはいかないんですよね。

そこが難しくもあり楽しいところ。

わかった瞬間のAくん

本当に嬉しそうでした。

思わずそばにいって｢ヒューヒュー｣

って言ってしまいましたから(古い)

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子どもは風の子、、1月日程ご案内

2019年01月16日(水)
テーマ：Lおもしろい子どもたち

音楽･スポーツ･親子教室KAGURAの

伊藤佳子です。

今日も寒いですね。

これだけ毎日寒い寒いとふるえる中

年明け早々に行った指導先では

子どもたちが半袖を着ていました。

(室内ですが…)

いやいや、半袖、、。

ある女の子の母さん曰く

トレーナー着れば大丈夫っていうんです、、

ほんまに！？と驚きつつも

さすが子どもは風の子って言うもんなぁ

なんて話しながら手にふれると

、

キンキンやん！！

(めっちゃ冷たいという意味)

｢あ、あの、あれやで、

寒いと思ったら服きてね｣

と声をかけましたが、レッスン中は

動きまわるので熱気が高まり

終わる頃にはほっぺをホコホコさせ

半数以上の子が半袖になっていました。

モコモコのわたしが

おかしいみたいやん…

さて、KAGURA奈良教室

1月の日程ご案内です。

現在ホームページでは3月までの

日程をお知らせしています。

はやくあったかくなってほしい

各教室、体験随時受け付けしていますので

どうぞお気軽にお問い合わせください。

また気になる点などございましたら

お問い合わせフォームからご連絡下さい

こちらからどうぞ！⇒クリック

和太鼓教室

次回は1月27日です！

毎月2回、日曜日に開催中。

･幼児クラス 9:30～10:30

･大人クラス 10:45～12:00

･小学生クラス 13:00～14:00

★詳しくはこちら→クリック！

親子リトミック教室

･火曜日クラス(10:30～11:20)

次回は1月22日です。

･日曜日クラス(10:30～11:20)

次回は1月20日です。

どちらかお好きな日程をお選びください。

★詳しくはこちら→クリック！

幼児リトミック教室

毎週木曜日開催中！

次回は1月17日、24日、31日です。

･3才親子クラス 16:00～16:50

･4～5才クラス 17:00～17:50

★詳しくはこちら→クリック！

スポーツ教室

毎週土曜日開催中！

次回は1月19日、26日です。

･3～4才クラス 10:00～10:50

･5才クラス 11:00～11:50

★詳しくはこちら→クリック！

体験は1回500円です。

お待ちしております

今日はスポーツ教室。

ここの子たちも半袖なんですよね

よし！頑張ってきます！

★KAGURAホームページ→クリック！

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最近お気に入りの入浴剤で心身を温める

2019年01月15日(火)
テーマ：【日記】

音楽･スポーツ･親子教室KAGURA

伊藤佳子です。

毎日寒いですね。

先日、モコモコとした暖かい服を

購入したら手放せなくなってしまいました。

他の服が着れない…。

もう1枚買おうか悩み中です。

そんな寒い毎日にご紹介したいものが。

BIRTH(バース)という入浴剤。

たまたまSNSで見かけて気になり

試してみようかなとAmazonで購入しました。

主な効果はこんな感じ。

１.赤ちゃんでも入浴可能な「中性」重炭酸
主原料は重曹とクエン酸。無香料で無着色。
塩素を中和し赤ちゃんだけでなく肌の弱い方にも最適。

(ほんとに何の色も匂いもありません)

２.炭酸ガスが水中にすぐに溶け、抜けにくい
24時間後でも80％の成分が水中に残っています！

３.水道水だけに比べ血流量が約2.5倍
重炭酸が発汗を促し老廃物を出し易くします。

お肌がすべすべになるとか。

何よりお風呂上がりが全然違いました。

ポカポカとした温かさが

ながーーーーーーーーく続く。

そのまま布団に入ると

朝までぐっすり眠れます。

最近よく夢をみていたのですが

夢をみるどころか気づいたら朝でした

目覚まししないと寝坊しそうになる(焦)

1回に大きなラムネのようなタブレットを

3つ入れると書いてありましたが

わたしはひとつで十分効果を感じています。

浴槽が小さめということもありますが。

少し割高ですが、芯まで冷えた日や

ゆっくり体を休めたい時に使用しています。

(Amazonで9包入がありましたが

今見てたらないので売り切れ中かも…

楽天ショッピングか、ドラッグストアにもあるみたいです)

あ、寝る前の布団には

これが本当にオススメです↓

体調管理のためもありますが

体が冷えると心もかたくなってしまうような

感覚になるので、温めるって大切。

さ！今日は事務所でお仕事です

いってきます。

心も体も思いっきり動かそう！！！

各教室、体験随時受付中です(1回500円)

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ハーモニーは調和であり、そして、、。

2019年01月14日(月)
テーマ：◆リトミック◆

音楽･スポーツ･親子教室KAGURAの

伊藤佳子です。

ハーモニーは調和であり

子どもたちは自分が失っているものを

ハーモニーから探しだしている

ということを書いた一文を雑誌で読み

メモしていました。

読んだ時は、そっか！！とものすごく

納得をしていたのですが

あとから読むほど、どういうことだ、、

と深いナゾの中におちいります。

あ、ちなみにハーモニーは

2つ以上の音が重なる響きをさします。

ふんふん、と考えていて思い出したのは

以前ある方に教えてもらった言葉。

1人で完璧にするとそれで完結する

でも何か足りない部分があると

それを補おうと人は何かを見つける

そうそう。

どうしても上手くしなくちゃ！

と思い込んでしまうわたし。

完璧なんて求める必要なはないことと

それは時に相手の成長するきっかけを

奪ってしまっているかもしれないことを

教えてもらいました。

リトミックで合奏をするならば

わたしが1人で完璧に演奏しきれば

楽しいけれどそれで終わってしまう。

ここにこのリズムあると気持ちいい

このメロディはこうしたい

あ、あれに合わせてこれやりたい！

という気持ちをひきだせるかどうか。

音が重なり合うハーモニーの中で

どれだけまわりと自分を感じ合えるか。

だからハーモニーは調和。

言葉でうまく伝えられなくても

音楽だと思ったまま、そのままを

楽器や声、リズムにのせて表現ができます。

今どんな気持ちで

どんな表現がしたいか。

子どもたちは音楽を通して

目には見えなくても、本当に様々なことを

感じとり気づき成長しているのですね。

奈良･親子リトミック教室

･火曜日クラス→1/22 (10:30-11:20)

･日曜日クラス→1/20 (10:30-11:20)

体験随時受け付けしていますので

どうぞお気軽にお問い合わせくださいね。

詳しくはこちらをご覧下さい→クリック

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好きなお話についてを語ります。

2019年01月13日(日)
テーマ：【日記】

音楽･スポーツ･親子教室KAGURAの

伊藤佳子です。

昨年開催したクリスマスイベントでは

ふしぎの国のアリスに変身をしました。

ミッキー先生はハートの女王さま

ディズニーの物語としても好きですし

原作も好きで本も持っています。

鏡の国のアリスは続編。

学生の頃はテスト期間中

帰宅時間が早くなるとまずアリスの

ビデオを観てから勉強をしていました。

(まだVHSの時代…)

年に何回観るねんっていうくらい

その時期になると必ずくる鑑賞タイム。

母はあきれていましたけど。

ふしぎな世界が広がる感覚

ワクワクとちょっと怖さと驚きと

おもしろさと切なさもあって。

それに全然理解できないことをいう

キャラクターも大好きでビデオを観る、

本を読むをくり返していました。

まさか大人になってアリスになれるなんて

夢にも思ってなかった

そして、そんなアリスと同じくらい

というかそれ以上に好きだったのが

メリーポピンズです。

今度2月にメリーポピンズの

続編が上映されますね。

CMをみた瞬間、

｢っつあ！！はぁ！！！｣

と変な声がでるほど興奮してしまった。

こちらも昔のディズニービデオで

そりゃあ何度も何度も観ました。

メリーポピンズもふしぎな世界が

広がっているんでよね。

もう、愛のある魔法が

そこかしこでおきるんです！！

(お時間もらえればひたすら語れます)

いつかわたしもメリーポピンズみたいになる

と本気で思っていた頃もありました。

昨年末のアリス

再び上映されるメリーポピンズ

わたしにとっては何だかふしぎな流れ。

でも必要なことを

思い出させてくれているような流れ。

子どもの頃に信じていた

あのふしぎであったかくておもしろくて

先が想像できないワクワクがあって

ちょっと切なさもある、

あの感覚を思いだそうとしているような感じ。

この感覚とつながると

自分ともっと深くつながれるような気がする。

あぁ、アリス、、

メリーポピンズ、、。

は！！3月に開催を予定している

イベントのテーマ

メリーポピンズにしようかな。

いい曲が山のようにあるんですよね。

★イベント詳細は決まり次第ご案内します。

もうしばらくお待ちください！

好きと思う感覚を味わうって大事ですね。

さーて、お昼からもがんばりましょう🎼

3月までの日程を更新しています。

体験(1回500円)随時受付していますので

どうぞお気軽にお問い合わせ下さい。

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チラシを作るほど感じること

2019年01月12日(土)
テーマ：Lなら結び

音楽･スポーツ･親子教室KAGURAの

伊藤佳子です。

最近、毎日チラシの作成に取り組んでいます。

作っていて感じるのは

チラシ作り講座の講師をしていていうのも

なんですが、どうも自分の殻を

破りきれていないというかなんというか。

どうしても今までの手法にこだわってしまい

新しい可能性に挑戦できてないやん…

という自分に直面するのです。

なら結びのチラシ作り講座には

アートセラピー効果があることを

お伝えしています。

潜在意識が現れやすく

スッキリできて（カタルシス効果）

能力開発に繋がる！

作っていると

まさにそれが遺憾無く発揮されている…

と心底感じます。

特に潜在意識の部分。

このチラシで一体何を伝えたいのか

手にとってくれた人にどこを見てほしいのか

そもそもこのチラシは何の為に作ってるのか

もんもんもんもん。。。。。

またそれを伝えるには

色、イラスト、写真、レイアウト、

そして大事なキャッチコピーを

どう工夫すればいいか

パソコンを前にひたすら

自問自答をくり返しています。

ただ作っている最中悩みはすれど

楽しい気持ちもわいている。

そうそう、そんな風にしたかったんや！

とピタッとくるとうれしい(→カタルシス効果)

そして作る度に見え方や表現方法が

変化していきます(→能力開発中

)

ブログの冒頭で殻を破れていないような…

と書きましたが

あ、これはいつも通りの自分やったか

こっちはちょっと違う表現できたかもという

発見ができるのも作り続けているからですね。

これのチラシが出来上がった経緯はこちら→クリック

チラシ作りは手にとってくれる方との

ご縁をつなぐだけではなく

自分とサービス(内容)を深く繋げてくれます。

想いを込めるほど、目に見えなくても

そのエネルギーはちゃんと相手に伝わりますラブラブ

なら結びチラシ作り講座

2019年1/27(日)、2/24(日)開催

どちらかお好きな日程をお選びください。

詳細やお申し込み･お問い合わせは

こちらをご覧下さい→クリック！

なら結びホームページ→クリック！

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側転に挑戦した子どもたちがすごかった。

2019年01月11日(金)
テーマ：◆スポーツ教室◆

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伊藤佳子です。

昨日のブログでスポーツ教室の

1月サーキットコースをご紹介しました。

今月、挑戦する技は

★年少･年中クラス

マット→後転(補助あり)、鉄棒→逆上がり(補助あり)

★年長クラス

マット→側転、鉄棒→連続逆上がり

やって参りました！側転！！

一瞬逆立ちになるこの技。

手と足、体の運び方を掴むこと

逆立ちで体が支えられること

回転やバランス感覚など

様々な要素を一気にする難易度の高い技です。

というわけで

かず先生と教室が始まる前

跳び箱と鉄棒をゴムで結び

斜め上に伸びているゴムに触らないよう

向こう側へ行く、とか

体を横向きにすればいいか、前を向くか

そもそも右からか左からか、、等など

めちゃくちゃ念入りな打ち合わせひらめき電球

実際やってみないことには子どもたちが

どの程度できるかわかりませんが

とにかく準備万端で側転が始まりました。

右手が先か、足をどう運ぶか

回り終わった時どちらを向いていればいいか

補助をしながら1人1人に伝えていきます。

感覚が掴めたかな？と思う子は数名

他の子たちは考えすぎて｢？｣状態。

まぁ、これから練習していくし

1度体験したことはちゃんと記憶に残るから

次週はもっと変化するだろうな、、

なんて思っていたら

｢ねー！いとうせんせーみててー！！｣

と言った女の子。

補助も何もないところで

くるりと側転。

あれ？できてるやん。

他の子たちも｢みてや！！｣と叫び

くるりと回ってる。

それを見たかず先生は鉄棒やら跳び箱やら

補助に使っていたものを全て片付け

｢はい、側転やってみて！｣

すると、そこかしこでくるりと回る子が多数。

思わず笑ってしまいました。

まだキレイに足が上がっている子は

沢山ではありませんがなにやら形になってる。

素晴らしや。

スポーツ後、かず先生と振り返っていて

1年間積み重ねてきた逆立ちの練習が

ここにきて爆発的に役立っていること、

ここのクラスの子たちは見て真似をするが

得意なだけに説明よりもやってわかることが

多いことが判明しました。

クラスによっては補助を付け説明をした方が

理解が早いところもあるので、一概に

子どもたち全員に通じる訳ではありませんが。

それにしても部屋中で側転をし

とびはね回りに回る様子は見応えあった。

次行ったら

ほとんどの子が出来てたりして

いやーたのしみだわ。

それにしても

やっぱり積み重ねって大切ですね。

逆立ちをしてこなかったら

側転をするのは至難の技ですから。

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昨日から始まったスポーツ教室。

年明けで久しぶりということもあり

子どもたちは元気いっぱい！

というか、元気すぎてテンションMAX！！

そりゃあ、もうかず先生と思わず

｢すごかった、、｣とつぶやくほど

嵐のようにパワフルでした

1月に挑戦するのは鉄棒とマット運動。

鉄棒では補助具ありの逆上がり、

逆上がり、連続逆上がり。

マット運動では補助あり後転、

年長クラスは側転を頑張ります！

その前に、、、

今月のサーキットをご紹介

踏まずにジャンプ！

跳び箱に手を付き、四角のマットを

踏まないようにぴょんと跳びこえます。

バランスをとらないと

マットを踏んづけてしまう。

腕の力、タイミング、体を上手く使って

ジャンプを頑張ります。

お友達と一緒にジャンプ＆前転

2人で手を繋ぎマットの上をジャンプ！

そのままマットの前まできたら前転をします。

手が離れずがんばれたら大成功

ゴムにさわっちゃだめだめ〜

鉄棒の下あたりにゴムをつけています。

これに触らないように腕の力を使い

ぶら下がって向こう側へ行きます。

的にあてよう！

ボールを転がして

奥にあるブロックを倒します。

これです。

年少･年中クラスでは

それぞれ倒せた数を競い合いました。

これが見事同じ6個！

ひきわけ〜。がんばったね！

年長クラスではバンバン倒すだろうと

用意したブロック(15個くらいだったかな)を

サーキットが終わるまでに全部倒せたら

みんなの勝ち！としたのですが、、。

終わってみたら5個。

5個！！？

どうやら、難しく考え狙いを定めすぎて

ボールをゆーーっくり転がしたり

力みすぎて変な方向に転がったり。

そこで特別にもう一度挑戦。

今度は調子よく倒し残り3つで終了。

惜しい！

来週のチャレンジに持ち越しとなりました。

技では年長クラスが初めての側転に挑戦！

動きやバランスのとり方が複雑なので

指導前にかず先生と入念に

打ち合わせをしていたのですが

子どもたちは想像を上回る力を

発揮してくれました。

そちらのお話は明日に続きます

♪

スポーツ教室は奈良でも開催中！

体験随時受け付けしていますので

お気軽にお問い合わせください。

詳しくはこちら→奈良スポーツ教室HSJクラブ

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