立つバランスを変えると脚は細くなる。 | 愛媛発!犬飼奈穂の「オーラをまとう歩き方」

愛媛発!犬飼奈穂の「オーラをまとう歩き方」

1度きりの人生、思い切り楽しみたい!オシゴトのことや、大好きなゆずのことギターのこと等、犬飼奈穂が日々のつぶやきをつづっていきます。

 

 

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普段の姿勢と歩き方を変えたら

パンツサイズはLL→Mに!

筋トレも食事制限もなしです♪

 

日常動作で体は変わる!

 

 

 

おはようございます^^

愛媛県松山市発!
オーラをまとう姿勢と歩き方
ウォーキングアドバイザーの犬飼奈穂です。

右矢印自己紹介動画はこちら。

 

 

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下半身ダイエット無料相談オンラインお茶会でした。

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下半身を細くしたい、というお悩みに

姿勢と歩き方の視点からお答えしています。

 

右矢印体重は落ちたのにお腹がポッコリ出てしまうのはなぜ?

 

 

「いつの間にお腹や脚にお肉がついてしまって

以前のように落ちなくなった…」

 

「昔から下半身だけは痩せない」

 

といった声が多いのですが、

 

立つバランスを変えて動く

=日常動作を質の良い動きに変える

 

だけで、

スタイルはより良く変わっていきますよ♪

 

 

「間食したり、

甘い物食べたりしないんですよね?」

という質問もいただきました。

 

間食も甘い物も食べますよー!

 

スイーツ大好きです✨

 

無理や我慢はしてません爆  笑

 

 

 

先日いただいたデザートショートケーキ

 

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ランチのあとにデザートをいただきました^^

 

 

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自然な歩き方はオーラを引き出してくれます。
そして、その姿はとても美しい!!


 

 

コンプレックスや不調から解放されて

ブレない体と心で

軽やかに楽しく歩く人が増えますように!

 

 

 

一人で受講したい方は

パーソナルレッスンがオススメです。

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自分らしいオーラをまとう姿勢と歩き方

6回コース(個人レッスン)

リアル・オンライン

※いつでもどなたでもお申込みいただけます。

※2021年8月8日から料金改定します。

8月7日までにお申し込みいただいた方がお得です。

 

 

●太もも瘦せオンライン講座2期

2022年1月からスタート予定です。

右矢印詳細はこちらからお問い合わせください。

 

 

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●受講を迷われている方へ

右矢印受講を迷った時は無料カウンセリング!


歩くことは一生続きます。
どうせ歩くなら、
楽しく心地よく歩きましょうハート

 

ベルこの講座はこんな方にオススメですベル

 

チェック身体に負担のかからない姿勢と歩き方を身に付けたい方

チェック腰痛・肩こり・O脚、脚のむくみなど、体の不調や体型が気になる方
チェック太ももは太く・お尻は大きく、下腹部が出ている方

チェック運動したり歩いても痩せない方
チェックいつまでも美しく健康でいたい方

チェック自分に自信がない方

 

 

 


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