司会歴17年のウォーキング講師が伝える
YURUKU®トークセンスUP講座
開催します!
1期生(土曜クラス)
2期生(水曜クラス)
同時募集!
これまで、YURUKU®ウォーク公認インストラクター対象に
開催してきた「講師力UPセミナー」と
良い姿勢と良い声が手に入る「美ボイス講座」と
自分らしく自然体で生きられるようになる
「マインドUPの方法」
を掛け合わせた、
良い姿勢で
良い声(=自分が持っている本来の声)で
自分の言葉で話せるようになる講座です。
ZOOMを使ったオンラインレッスンなので
地域関係なく
ご自宅にいながら受講いただけます。
家族や職場での人間関係、コミュニケーションでお悩みの方、
生き辛さを感じている方にもぜひお越しいただきたい。
体(姿勢)×声×心の
それぞれの底上げをしていきます。
YURUKU®の講座を受講したことがない方でも
受講いただけます。
こんにちは!
YURUKU®ウォーク公認インストラクターの犬飼奈穂です。
コロナウィルスの影響により、
企業ではテレワークの新しい働き方がスタート。
また、営業や様々なセミナーも
インターネットを使ってオンラインですることも
増えてきました。
さらに、普段からマスクを着用するようになり、
相手に良い印象を与える大きな要素でもある
「表情」や「声」が伝わりにくくなっています。
この講座では、
ご自身の魅力を様々な方向から引きだして
相手に伝える力をUPさせます。
これまで、1回完結の単発講座でしたが
姿勢・表情・話し方・発声・思考グセ改善など
1回2時間×8回
全16時間で習得します。
長年のクセを改善するには
時間がかかるのです…
リアルでもパソコン越しでも、
自分の言葉で想いを伝える!
姿勢と声とマインドを変えて、
印象UP、伝える力UP講座。
これまでに指導した生徒さんは
姿勢と歩き方・ボイストレーニング
少人数クラスで
述べ4,000名以上
講座の開催は700回を超えました。
私自身が生徒として受講したオンラインセミナーは
2020年に入ってから80講座を超えています。
受講された方の声(単発講座)
↑画像があらいですが…
姿勢も変わります。
↑肩の位置が後ろに下がってキレイにラクに胸が開いています。
バストアップも^^
↑良いバランスでラクに立てるように。
反り腰改善。
結婚式やイベント等の司会、ナレーション等、
話すお仕事も18年目。
話す声のボイストレーニングも
歌う声のボイストレーニングも
時間と費用をかけてやってきました。
今でこそ話す仕事をしていますが
子供の頃から声がコンプレックスで
人前で声を出すことがうまくできず、
「えっ?何て言ったの?」と聞き返されることも
多々あったんです…。
それに、とにかく自信がなくて
思ったことを発言できませんでした。
それでも、トレーニングのおかげで
人並みに声を出せるようになりました。
それが、YURUKU®を実践していくと、
体をゆるめていくうちに
心もゆるみ、
全身の筋肉がやわらかくなっていくので
当然、喉の筋肉もゆるんで、
声が劇的に出しやすくなったんです^^
声は心の状態がすごく反映されるんですよね。
体と心と声は繋がっていることを実感しました。
話す声だけでなく
歌うときも、音域が広がったり音程が安定したり。
(上手かどうかは別の話です…)
テクニックだけでどうにかしようとしても
限界を感じていましたが、
それよりも前に、
周りの目を気にするとか
自分で自分にかけてしまっているブレーキとか
しがらみとか…
余計なノイズの載っていない、
本来の自分らしい声が出せるようになってきたなって思うんです。
セミナーコンテストではその成果が出たと
思っています。
やりたいことがあったり
せっかくチャンスが巡ってきても
「どうせ私なんて…」とブレーキをかけていたら
一歩を踏み出すことができません。
話すテクニックを学ぼうと思ったら
本や動画等、情報は溢れていて
いくらでもできますが、
「私はダメな人間だ…」と心の奥で思っていたら
せっかく学んでも、発揮できません。
テクニックを学ぶことも大事ですが
その前に、
「自分を自分で認める」ことができなければ
活かしきれないということに気付いたんです。
そして、心が変わり伝えたい想いが明確になると
自分の言葉で相手に届けられるようになって
人間関係のストレスが激減しました。
私がいつもYURUKU®ウォークの講座でお伝えしているのは
痛みや不調、しんどいのを我慢して
見た目だけ良い姿勢や歩き方を無理にするのではなく、
痛みや不調の根本を取り除いて
力を込めなくもてラクに立てる姿勢になり、
体が本来持っている機能を正しく使って
心地良く歩く、ということです。
これは、声を出すことも同じだと感じています。
うまく話そうとか
テクニックを身に付ける前に、
自分が本来持っている声を
心地良く出せる体になって、
自然体の声を楽に出せるようになること、
そして、
その上で、伝えたいことを
自分の言葉で伝えていくことが
大事だと思うんです。
声や話すことのコンプレックスから
開放される人が増えることを願っています。
本来の姿勢・声・自分を取り戻して
一歩を踏み出せる自分に変わりましょう!
少人数制です。
オンラインなので、他の受講生の方の目を気にすることなく受講いただけます。
受講できない日がある方はご相談ください。
録画で受講いただくか、振替受講できます。
良い姿勢(=ラクでいてキレイな姿勢)が身につく
良い声(=自分が本来持っている声)を取り戻せる
伝えたいことを自分の言葉で伝えられるようになる
人前でも堂々と話せるようになる
あがり症が改善する
通る声で話せるようになる
印象がUPする
【1回目︓印象UPの基本】
【2回目︓声の基本・心地いい発声のポイント】
【3回目︓滑舌の基本・笑顔レッスン】
【4回目︓緊張のメカニズム・あがり症改善】
【5回目︓相手を惹きつける自己紹介】
【6回目︓自信をもって伝える話し方】
【7回目︓信頼がUP(伝える力がUP)する話し方・聞き方】
【8回目︓まとめ・振り返り】
※全ての回に、筋肉をゆるめる、姿勢の取り方、発声練習が入ります。
※受講いただく方によって内容が変更になる場合もあります。
■【ZOOM】YURUKU®トークセンスUP講座■
【YURUKU®トークセンスアップ講座】
●1期・土曜クラス●
第1回目 : 2020.08.29 (土)
第2回目 : 2020.09.12 (土)
第3回目 : 2020.09.26 (土)
第4回目 : 2020.10.10 (土)
第5回目 : 2020.10.24 (土)
第6回目 : 2020.11.07 (土)
第7回目 : 2020.11.21 (土)
第8回目 : 2020.12.05 (土)
全回 13:00~15:00
●2期・水曜クラス●
第1回目 : 2020.09.02 (水)
第2回目 : 2020.09.16 (水)
第3回目 : 2020.09.30 (水)
第4回目 : 2020.10.14 (水)
第5回目 : 2020.10.28 (水)
第6回目 : 2020.11.11 (水)
第7回目 : 2020.11.25 (水)
第8回目 : 2020.12.09 (水)
全回 10:00~12:00
【場所】
ZOOM
【料金】176,000円(税込)
※事前にお支払いとなります。
【定員】各3名
【服装】動きやすいパンツスタイル(体のラインが分かりやすいもの)
【準備物】
・筆記用具、メモ
・必要に応じてタオルやドリンク
・ひじ掛けのない椅子
受講を迷われている方は、30分の無料相談も承ります。
こちらからどうぞ♪
【オンライン講座のお申込みから受講までの流れ】
1)YURUKUのHPからお申込みただきます。
2)指定の口座に受講料をお振込みいただきます。
3)開催日前日までに、アクセスいただきたいURLを、
私から個別にメールでお送りします。
4)開催時間になりましたら、
お送りしたURLをクリックしていただくと繋がります。