2日のトレーニング | 税理士のトレーニングブログ

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65kg×5

75kg×4

85kg×3

95kg×2

105kg×1

105kg×7,7,7,7,6

85kg×5


105kgはあと少しで7回5セットを達成出来るところだった。

腰を痛めてから何故か好調になった。

だけどそれもほぼ回復。

この好調が維持できますように。