１日のトレーニング

６５ｋｇ×５

７５ｋｇ×４

８５ｋｇ×３

９５ｋｇ×２

１００ｋｇ×１

１１０ｋｇ×１

１１５ｋｇ×１

１１７．５kg×１

１２０ｋｇ×１

１２２．５ｋｇ×１

１２５ｋｇ×０

１０５ｋｇ×７

１１０ｋｇ×４

１１５ｋｇ×１

１１０ｋｇ×５

１０５ｋｇ×６

９５ｋｇ×１２

８５ｋｇ×５

腰はまあまあ復調。

１１０ｋｇが５回出来たのはとても久しぶり。

その他は今一つ。

腰の完全回復までもう一息。