今日は寝ては寝ての過眠でした
6月からの1日の総時間
fitbitで計測
私が持ってるのは1番上の
インスパイア3
本当に欲しかったのは
チャージ5
でも必要最低限で
プライムセールで買った
その時の値段が
今のセールで復活したみたい
双極に大切なのは
睡眠を如何に一定にするか
真ん中の白い線が
8時間のライン
今日は寝ては寝ての過眠でした
6月からの1日の総時間
fitbitで計測
私が持ってるのは1番上の
インスパイア3
本当に欲しかったのは
チャージ5
でも必要最低限で
プライムセールで買った
その時の値段が
今のセールで復活したみたい
双極に大切なのは
睡眠を如何に一定にするか
真ん中の白い線が
8時間のライン