こんにちは。
やりたいことやあり方を見出す
自分哲学の成長法則コーチ
為近奈央です。
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やりたいことを実現するために
やってはいけないこと
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「やりたいことをやって生きていきたい」
そう思っている人は結構多いかと思います。
私もそうでした。
「やりたいことやれたらいいのに。」
そうしたことをいつも思っていて、
でもやる気にならない、そもそもやりたいことが見つからない。
そう思われている方は結構いらっしゃるのでは、
と感じています。
でも、ある時思いました。
「これじゃあやりたいことやれるはずないじゃん！」
と。
気づいてしまったんです。
そもそも自分が
「小さなやりたいこと」
でさえ自分を満たしていないことに。
「やりたいこと」というと、
つい人生の中で大きく成し遂げたいことなどを
思い浮かべませんか？？
もちろん最終的には
その「やりたいこと」を実現したいし、
してほしいと思うのですが、、、、
その前に、
自分の小さな欲求を満たすことが大事なんです。
「〇〇食べたい」とか
「休みたい」とか
その思いを汲み取ることです。
以前の私は、
そうした思いを「我慢」していたところがありました。
そして、我慢することによって、
ちょっとしたストレスが溜まって、
自分の思い通りに行かない日々が続いていました。
自分の日々のちょっとしたやりたいこと、
こうしたいな～と思ったこと。
それにまずは忠実になる。
それさえわからないのに、
人生の「やりたいこと」を
考えても、見つからないのは仕方のないこと。
自分のもっている小さなニーズや欲求が分かるからこそ、
大きなニーズや欲求も見えてくる。
小さなニーズのピースが合わさって
大きなニーズが見つかることだってあります。
小さな心の声を大事に聞いていると
自然とその中に大きな心の声も出てくる。
その身近な思いにさえ気づけないのに、
人生でやりたいことに気づくのは難易度がメチャクチャ
上がると思います。笑
だからまずは、
自分の中の小さな「やりたい」を聞いて
実現してあげる。
我慢はやめる。
小さくても「やりたい」が出来たとき、どうなるか。
それが積み重なったら、どんな人生になるか？
想像してみてください。
それこそが、
自分がやりたいことを実現するための
スタート地点です。
長くなってきたので
続きはまた後日書こうと思います😌
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