以前は毎日夕飯は米の代わりに豆腐だったんだけど、豆腐の過剰摂取もよくないとの研究結果を見て、米に戻したのがよくなかった？
まぁそれより運動なんだろうなー。週に2回は在宅で動いてないし。あとは、最近筋トレサボり気味。食事よりもまずは筋トレちゃんとやらんと。
さて。昨日も練習に励みました…。が。
まずヤグラ。
予想通り！なんだけどさぁ。うーん…内容もよくないし…。相変わらず輪の中に入れない。外から皆の試合を見てる感じ。
エリア。
ガチパワーはついに1450くらいにまで落ちた。ウデマエ以上に中身が伴っていないってことだ。
ヤグラと同じく、勝っても負けてもなーんか関わってた感じがしないというか手応えがないというか。
もう少し、試合ごとに何か意識すべきことをひとつ決めてやらないとなぁ。でもひとつに決められないし夢中になると忘れるんだよね
もう今月末まで時間がないー。
でも今日は自粛強化前駆け込み飲み会です。ま、ちょっとリフレッシュして土日挑もうかねー。