今日は一日、スイッチ入らなかった。
好きなことをしているのに、うまくいかないと
落ち込む一方だね。
こんな時、どうすればいいのだろう。
まるでからだの中に
へんないきものがいて、
おとなしいときもあるけど、
静かに支配されているようだ。
そんなときは、逆らえない。
からだじゅうの細胞を
縛りあげられているみたいに、
窮屈にこわばっていく
緊張から逃れようとしているのに
緩めることができない。意思とは
うらはらの私の筋肉たち。もはや
自力では緩めることができない。
しずかに通り過ぎるのを待つ。
夕方、少し、楽になる。
体が温まること、
気圧が関係してること。
それからあせらないこと。
判っていてもうまくいかない。
コントロールできないことが
いちばん苦しい