【東京・狛江】ほどく・むすぶ・めぐる/少人数ヨガ ・薬膳・アロマ・ サウンドセラピー【sara flow】

【東京・狛江】ほどく・むすぶ・めぐる/少人数ヨガ ・薬膳・アロマ・ サウンドセラピー【sara flow】

[sara flow] セルフケアレッスンへようこそ❤

0歳~111歳 3万人以上の方・30年以上の指導経験から、見えるもの(カラダ、フィジカル).見えないもの(スピリット・エネルギー)を整え健康に、穏やかに過ごすヒントをお伝えしています♡


【sara flow 東京 喜多見 狛江 セルフケアレッスンへようこそ~    


ヨガ/食養生(薬膳)/サウンドセラピー(音)/香り(アロマ)/カードリーディング


0~111歳・3万人以上の方へ、25年以上の指導経験から生まれた


40代~の女性のセルフケアに特化したレッスン&サロン


現役理学療法士として、現代医療の知識の他 東洋の伝統医学や自然の持つ力も大切に


ひとり一人違うこころとカラダを整え、より自然体へ セルフケアを一緒に体感し学んでいます。


子育て中のお母さん・更年期を迎える女性達


学びだけでなく喜びや楽しみを一緒に感じる 【sara flow】  


皆様とお目にかかれる日を楽しみにしています♡


 


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夏至を迎えた日

ホームページが公開となりました!

 

 


理学療法士として

ヨガ、薬膳のお教室、自宅サロンでのセッション、介護予防教室などの外部主催講座

ありがたいご縁より、多くのことをさせていただいた反面

”わたし”は何をして、何を目指しているのか。見えずらくなっていた中

土台を明確にし、立て直しに取り組んできた1年。


saraflow,大井直子という存在を表現する

フライヤー、ホームページが完成いたしました。

 

 

 

 

多大なる力を下さった、清原真紀さんをはじめ、

見守り支えてくれた方々へありがとうございました。
 

 

今後は、

・ホームページ:blog、レッスンスケジュール&イベントのご案内

・インスタ、FBページ:saraflowの活動報告

・X←日々のつぶやき
情報を発信できたらと思っております。



必要とされている方へ、こちらのアメブロも残しておく予定です。

 

子育てを頑張っているお母さん
体と心の大きな変化を迎える更年期
介護をしている方々も
日々の暮らしに健やかなめぐりを。

女性達が、生き生きとしている姿は

こども達の健やかな成長、家庭の平和、地域への活力へむすばれてゆくと感じています。


地域、社会へ貢献できるよう
心を尽くしてまいります。
 


皆様の豊かなめぐりへ。
 

2024.6.21

saraflow 大井直子

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