「先生のクラスは、心のオアシス☆体幹が鍛えられて、産後抱っこも辛くない！」

●1日で学べる！講座：

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●パーソナルトレーニング：2018年末まで満員のため、受付は一時ストップ

パーソナルトレーニングは常に満員ですので、メルマガ読者の方優先でご予約を承っています。

●グループレッスン：

10－12月分のご予約はこちら

東京大手町より35分　江戸川区東西線葛西駅

女性専門ボディメンテナンス　ナオコボディワークス

こんにちは。

骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。

生徒さん達が運営している、グループレッスンは木曜日と土曜日にあります。

そのグループレッスンに通われていたＷさんよりご感想をいただきましたので、ご紹介しますね。

初めての出産、育児休暇中で、赤ちゃんがいても何かできることがないかと探していたときに、奈緒子先生のクラスを知りました。

参加してみると、先生の明るい人柄や楽しいクラス内容に魅せられて、気がつけばずっと通い続けていました。

妊娠で緩んだお腹がもとに戻ったのは、何より奈緒子先生の産後のケアを意識したエクササイズなどのおかげです！

ピラティスも奈緒子先生のクラスで初めて体験したのですが、体幹が鍛えられたおかげか、子どもが重くなってきても、だっこがそんなにツラくならなかったです。

また、先生が色々なコラボクラスをどんどん企画してくれるので、今まで自分の知らなかった新しい世界を知ることができたのも、私にはとても良い刺激になりました。

先生のクラスは、ココロもカラダもリフレッシュできて、私にとっては育休中のオアシスでした！

Ｗさん、ご感想、有難うございます。

ナオコボディワークスのパーソナルトレーニングは、リピーターの方も多く、常に満員になっています。

そのため、Ｎａｏｋｏの指導を気軽にお受けできるよう、ご参加できるよう、生徒さん運営でグループレッスンを開催しています。

グループレッスンにご興味あるかたは、こちらから詳細ご確認、ご予約下さいね。

また、以前から、「主人のカラダもメンテナンスしてほしい。」こんな言葉を聞いてまして、グループレッスンについてお問い合わせがありました。

みなさん、ご主人の腰痛や肩こりなど、疲れが取れない様子なども気になるようです。

そこで！

これからの土曜日のグループレッスンは、ちょっと変わります。

ご夫婦に限り、男性も参加可能に。

もうすでに、ご夫婦でご予約いただいている方もおられます。

ご夫婦ペアチケットも作りました。

ちょっと割引になります^^

内容も、男性でも参加しやすい内容にしていきます。

そして、健康にダイエット強化！として、

【土曜クラス：痩せやすい体を手に入れる！ダイエットグループレッスン】

に変えていきます(*^^)v