またアマゾンで売り切れ中のようです。反響にビビってます。

 

◆1/27(土)渋谷大盛堂書店にて「おしりリセット」出版記念トークショー＆サイン会　開催決定！

 

こちらの大盛堂諸点さんのＨＰよりお申し込み可能です

 


ただいま、「おしりリセットダイエット」
 
アマゾンで売り切れ中のようです。
 
（1/26 追記です。アマゾン、復帰したようです。）
 
ご購入のさいは、楽天など他サイト、
 
あるいは、
 
書店に行かれて下さいね。
 
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反響にビビっています。
 
でも、たくさん口コミも頂いており、とてもありがたく感じております。
 
全国の遠方の方、海外の方からもお問い合わせが多く、時間がかかることもありますが、なるべく丁寧に変身させていただいております＾＾
 
 
「おしりリセットダイエット」著者本のご感想を一つ、ご紹介させていただきますね。
 
ゆみこさんのご感想
 
おしりリセット毎日続けています。２週目突入です。

ビックリな変化は「歩きやすくなったこと」

お尻がほぐれて股関節もやわらかくなったのか、お尻を使えるようになったのか。階段も上がりやすいです。

取り組みやすく１週ごとにやる内容が分かれています。
普通のトレーニング本は強度が星の数であらわされていたりしますね。

私もいっぱい本持っています。体幹トレーニングからチューブトレーニング、コンディショニング、筋トレ・・・・。
でも、続かないんですよね。
 
自分で強度が選びにくいし、いつまでやればいいか分からない。終わりがない感じなんです。

それに比べ、この本は１週ごと４週にわたってやることが指定されているうえに、やるトレーニングも数分からできる簡単なものです。
 
自分の変化を楽しみに、また、途中でやめたとしても再度４週間挑戦すればよいのです。そう思って気楽に楽しんで続けられます。
 
体幹トレーニングからチューブトレーニング、コンディショニング、筋トレ・・・・。
 
日ごろからよく体を動かされている方からも、こんな体の変化を感じてもらえるって嬉しいです。
 
「歩きやすくなった」という感想は、かなり嬉しいですね。
 
股関節の動作がうまくできるようになると、体全体の動きがやりやすくなり、疲れにくく、また、疲労回復にも抜群に効いてきますよーー！！！
 
 
 
また、星一つ、酷評の方のご感想も、あえてご紹介させていただきますね。
 
匿名の方
 
おしりの筋肉の量が多いので代謝がよくなる、という理論は納得しました。
 
ただ…体操が難しかったです、わたしには。動画も見たのですが、どうにもこうにも…足がこんがらがりそうで。
 
わたしにとっては難問でした。
 
その通りにできて、続けたら、代謝よくなるだろうなーと思いつつ。
 
星一つの酷評、ありがとうございます。m(__)m
 
こう言った意見も、とても勉強になりますね。
 
色んな体質、体型、硬さ、身体を日ごろ動かす方、動かさない方など、色んなタイプの方がおられるので、お手に取ってもらった方皆様に満足してもらえるものって不可能だとは思いますが、
 
なるべくせっかくご購入していただいた方、読者の方に満足してもらえるよう、なるべく工夫して本の構成をさせていただだきました。
 
難しいと感じる方は、低減方法(優しいやり方)　もつけておりますので、そこでフォームが崩れないようにスタートしてみて下さい。
 
また、動画もついていますが、早いな、と感じる方は、動画を一時停止してください。
 
一番簡単な姿勢で、なるべく保てるように、腹圧をかけながら深い呼吸で続けてみて下さいね。
 
 

◆グループレッスンのお申し込みは、お問い合わせ多く、欠席分のみ、ドロップインで受付スタートしましたよ。

お申込み、詳細はこちらですお申込み、詳細はこちらです

 

 

 

◆パーソナルトレーニングも、キャンセル待ちの方が多く、満員のため、いったん受付ストップしています

 

７か月のキャンセル待ちとなっており、リピートの方で常に満員の為、キャンセル待ちの方にもお待ちしていただいている状況です。

 

受付開始の復帰時期は、一番早くには、こちらのメルマガでご案内させていただきます。

 

 

◆1/27(土)渋谷大盛堂書店にて「おしりリセット」出版記念トークショー＆サイン会　開催決定！

こちらの大盛堂諸点さんのＨＰよりお申し込み可能です

入場無料　１月２７日(土)１５：００－
 

 

◆メソッド本、重版決定！こちらです
「おしりリセットダイエット」アマゾンで重版復活しました！
 
 
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◆宝島社よりムック本【リセットダイエット】1月19日出版！

6名のトレーナー達で構成する無理なく30日で痩せる！メソッド本です。

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◆テレビ出演：

ＴＶ東京【ソレダメ！】1月24日水曜日　

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◆掲載メディア情報

・ＴＶ東京【ソレダメ！】2018年1月24日水曜日放映

・宝島社よりムック本【リセットダイエット】2018年1月19日出版

・セブン＆アイ社　Ｓａｉｔａ１月号　カラーで５ページ

・ラジオ東京FM【ＢｌｕｅＯｃｅａｎ】出演
・ａｎａｎ　記事監修

・VoCE公式サイトVoCEweb　連載記事執筆

・美的ドットコム　記事監修

・ＶＥＲＹ
・からだにいいこと
・kodomoe
・地元紙ＡＥＬＤＥ
・Little mama Tokyo
・ＴＣＢＷｅｂ　動画
・サロン検索サイトispot 2015年矯正・整体・鍼灸部門関東３位を受賞


◆歪み矯正パーソナルトレーニング　一旦、受付ストップ
毎月、満員でキャンセル待ちの方も多いため、一旦、受付ストップ。また、募集復帰の際にはメルマガ読者の方が優先です。

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