こんにちは！
大阪の肥後橋にある加圧・ピラティススタジオB＆Bの中芝です
本日は今月の8/27に開催される、Kids hand stand school【逆立ち教室】のお知らせをさせて頂きます。
【概要】
子ども達の運動能力の低下は以前から問題視されてきました。現代の子ども達の体力低下は将来の国民の体力低下に繋がりかねません。公園や空き地など子ども達がカラダを動かせる場がどんどん減少してしまっています。健康には適度な運動が欠かせません。
シリーズ第三弾となる今回のイベントでは子どもの体力レベルの向上と運動習慣を身に着けて頂くためのクラスです
成長過程で身に着けるべき身体機能を獲得するためのコアキッズ体操やコーディネーショントレーニング、更に逆立ちを練習することで、運動能力の向上が期待できます。
最終的には逆立ちの練習が恐怖心なく出来ることが今回のゴールです！
ぜひ、ピラティススタジオBB肥後橋で楽しく運動しましょう！！
【詳細】
・当日の流れ
ウォーミングアップ 5分
コアキッズ体操（リズムに合わせてカラダの土台作り） １０分
筋力アップトレーニング（逆立ちに必要な筋力を付ける）１５分
逆立ちの練習（みんなで一緒に頑張っていきましょう！）３０分
・開催場所
加圧・ピラティススタジオBB肥後橋
・開催日時
8/27（日） ①9：00〜10：00 ②14：00〜15：00
・対象
３歳～１２歳までのお子様
※親御様もサポートに入れます。
・参加費
一般価格 ２７００円（税込）
会員価格 ２１６０円（税込）
・定員数
1コマにつき6名のお子様
・担当スタッフ
中芝 勇介
PHIピラティスインストラクター
第二種公認審判員認定証（体操競技）
【お申込み方法】
higobashi@pilates-bb.com
メールの件名に『8/27逆立ち教室』と記入の上、本文に氏名・連絡先を記入して頂き、上記のメールアドレス宛にメールをお送りください.
【加圧・ピラティススタジオB&B 大阪肥後橋】
〒550-0003 大阪市西区京町堀1-7-12京町堀パートナーズビル3F
大阪市内で、パーソナルトレーニングを受けるならＢ＆Ｂへ！！
スタジオ風景はこちらからご覧ください。
http://www.oospo.net/kaatsu-bb/movie
●加圧トレーニングのホームページ
http://www.kaatsu-bb.com/osaka/
●ピラティスのホームページ
http://www.pilates-bb.com/osaka
●twitterアカウント
https://twitter.com/higobashiBB
●Facebookページ