こんにちは!
大阪西区の肥後橋にあるピラティススタジオB&Bです。
本日は弊社が主催いたしますセミナー情報をお伝えさせていただきます。
PRIやDNS・GRIP Approachなどを専門的な内容を学び、現場で実践される根城トレーナー。前回も弊社で主催させて頂きましたが、とても分かりやすくお話しいただけるので、受講生のみなさまにも大好評でした。
前回お伝えした矢状面の動きに今回は前額面・水平面の動きを併せて考えて行きます。
初めて参加される方にも分かりやすい内容になっておりますので、ぜひご参加ください。
日時:H29年2月11日(土・祝)・2月12日(日)10:00〜17:00
場所:大阪市内
金額:1日参加 16,200円(税込)、両日参加 30,000円(税込)
定員:30名
『怪我の予防とパフォーマンスセミナー』
1日目:肩関節 2日目:股関節
我々運動指導者、トレーナーが常に頭の片隅に考えておかなければならないことが“怪我の予防”だと思います。トレーナーがクライアントのトレーニングを見るにあたって、もっとも重要な目標は“怪我をさせない体づくり&パフォーマンスアップ”ではないでしょうか。今回は、前回の内容+肩・股関節にフォーカスし、さらに前回行った矢状面の動き+前額面・水平面の動きも考慮し行っていきます。
講義ゴール:
1. 前回の復習
2. 怪我の予防:組織荷重と耐性について
3. パッシブROM(関節可動範囲) vs. ファンクショナルROM
4. Controlled Articular Rotations
5. 肩・股関節のファンクショナルROMの獲得&確立
6. セントレーションの確立とパフォーマンス向上へつなげるエクササイズ~前額面・水平面~
根城 祐介
BMA(国際ボディメンテナンス協会)顧問
カラダメンテ養成スクール外部講師
資格
全米アスレティックトレーナー(ATC):NATABOC-ATC
NSCA認定CSCS
Functional Range Conditioning認定 FRCms
NASM認定CES
2011年ミネソタ州立大学卒業を期にアメリカやカナダで色々なメソッドを学ぶ。2012-2014年にノースダコタ州立大学院へ通いながら、全米ホッケーリーグ(USHL)のチーム:ファーゴフォース(Fargo Force)のアシスタントアスレティックトレーナー兼ストレングスコンディショニングコーチとして携わる。
2014年日本へ帰国後は、パーソナルトレーナーとして活動する傍ら、講師として色々なメソッドを紹介している。
パーソナルトレーナー、フィットネスインストラクター、ストレングスコーチ、アスレティックトレーナー、ピラティスインストラクター、サッカーコーチ、理学療法士、作業療法士、鍼灸按摩マッサージ師、柔道整復師、治療家、運動指導者、学生、
https://ssl.form-mailer.jp/fms/4d650969482301
上記リンクよりお申し込み下さい。
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【加圧・ピラティススタジオB&B 大阪肥後橋スタジオ】 〒550-0003 大阪市西区京町堀1-7-12京町堀パートナーズビル3F コース・料金表 /受付時間 /アクセス
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