体幹強化? | ココロノカタチ

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太り気味コーギ ココとキジトラ ルル&趣味のハンドメイドなど勝手気ままに綴ります。

こんにちは。
今日は、お休みですが、
午前も午後も、父の受診送迎です。
行きは下ろすだけですが、
帰りは院内で付き添うので、
結局、1日潰れちゃいます泣
 
17日深夜の地震(;゚Д゚)
大丈夫だったでしょうか?
丁度、寝室に入って、
スマホと旧スマホを、
ベッドサイドにおいて、
テレビを付けようと思って、
リモコンを取ろうとした瞬間、
けたたましい地震警報が、
スマホから鳴り響きました。
キャットタワーに居たルルを、
抱っこして、ベッドの横に座り、
身構えた瞬間、グラッガーン
と揺れ始め、ルルがギュ~ッ猫
と抱き着いてきました。
 
睡眠導入剤を服用しているので、
もし父が気付いて居らず、
次に大きいのが来たら、
と思い揺れが止まってから、
ルルと1階に降りてみると、
流石にスマホの警報で、
父も気が付いて起きていました。
 
1階のテレビを点けると、
高知愛媛で震度6とありガーン
ココ地方は震度3でした。
 
暫く1階で過ごして、
ルルと2階に戻ると、
即座にキャットタワーへ猫

監視してくれるのか?
見守ってくれるのか?
 
友達が心配してLINEをくれ、
やり取りしていると、
ルル猫がゴキュゴキュ、
と音を立てて水を飲みだしました。
ルルも緊張したのかな?
と思いながら友達に画像送って、
ふと見ると、もう入眠モード口笛

あ~今日はもう寝ても良いのね。
って思って、私も1時前に寝ました。
 
全国で地震が頻発してて、
本当に怖いです。
後、こんな時に、偽情報を流す輩、
本当に許せないですね。
お天道様は見てるぞ!
 
むらさき音符むらさき音符むらさき音符
 
2月の楽天マラソンで、
父のボケ防止にswitchと、
麻雀の入ってる、
世界のアソビ大全を、
買ってあげました。
 
少しして、りょうへい母さんが、
リングフィットアドベンチャーを、
1年半続けて、
-5キロ&体脂肪率標準化を、
報告されているのを読み、
ポイントも溜まってたので、
3月の楽天マラソンで、ポチ。
で、すっかり満足して、
段ボールさえ開けてなかったのですが、
やっと開封しました笑
まだ、要領が掴めてないし、
使いこなせてないのですが、
とりあえず短時間ですが、
在宅の日は、毎日しています照れ
 
雨でも出来るし、
昔の様にとは行かずとも、
体幹強化と動ける身体を、
目指して頑張ります爆  笑
 
ちなみにルル猫は、
私がリングフィットを始めると、
少し離れた所から、
なんとも冷たい視線で見て来ます。
ジョギングがメインなので、
ドスドスして、五月蠅いのかな?
 
むらさき音符むらさき音符むらさき音符
 
そして、最近のルル猫
宣言してたルル仕様部屋は、
全く進んでいませんが、
キャットタワーを、
私の部屋のと寝室のを、
入れ替えて見ました。
下矢印下矢印下矢印
昼間は私の部屋に入れないので、
高い方が見晴らしい良いかな?
と思って、交換したのですが、
今まで入り込む習慣のなかった、
囲いのある部分に、
入る事が多くなりました。

何処で寝ても良いけど、

この囲いからだと、

いざ寝る時、寝室に行く時、

抱っこするのに、

ひと悶着しないと捕獲出来ず、

無駄な体力を使いますチュー

 

ではでは、午後の受診行って来ます!

 

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