奈々です
ななちゃんってどんな人？
執筆依頼は naoiro7@gmail.com まで!!
コジコジのやかん君
私のことだ
やかん君って知ってます？
さくらももこのアニメ「コジコジ」に出てくるキャラクター。
実際のやかん君は
ペロちゃんという可愛いいキャラに興奮すると
赤くなって、お湯を沸かしちゃうという
独特なキャラクター。
私はね
「ありえんやろ」ということがあると
タガが外れて、ブチ切れちゃうという
けっこう周りの人からしたら厄介なキャラだと思います 
たださ、生まれてからこのかた30年くらい
いわゆる「いい人」をやり続けてきたため
「私怒っています」ということを
相手に伝えることがめちゃくちゃヘタクソです。
長年、腹立つ！という物事を
とにかく感情自体を押さえつけていたため
貼りついた笑顔で対応するしかなかった。
が、黙っていられなくなった
前にブログでも書いたことがあるけど
クセっ毛のため、美容院が大嫌い。
しかも、今思えば「カスハラ」じゃない？？
と思うような失礼な態度を美容師にされてきた。
だけどさ、こちとら髪の毛を預けてる身だからさ
なんとか上手く切ってもらうしかないじゃない？？
だから、貼りついた笑顔で「ちゃんと切れよバカ野郎」という
想いで切ってもらってきた。
だけど、ドライヤー破裂やジャンボ尾崎カットにされる(笑)など
最悪な経験をしたのちに
7年前かな？
今通っている美容院に行って
そこの美容師さんに今までの思いのたけを話したところ
「それは大変でしたね」と気持ちを受け止めてくれ
私の長年の美容院ジプシーは終わりをとげたのである。
んでさ、このブチ切れってのをさ
図らずも
わたしはブチ切れるお役目
なんじゃないかと最近うっすら思い始めているの。
私も昔は「アンガーマネジメント」を学んだり
冷静に感情を伝える
いわゆる「アサーティブコミュニケーション」を
学んでみたりもした。
もちろん、そのほうがコミュニケーションも
スムーズにいったし
それが今までの心理学ないしはコミュニケーションの
セオリーだった。
だけど、やっぱり人間て
10人いれば１０
１００人いれば１００通りの常識があり
まったく同じです
って人はそういない
そんな場合に
「怒っています」
「悲しかった」
「傷つくのでやめてください」
そんなことを冷静に行ってみても
流されてしまうケースが多いのだ
それこそ、「なんか今言った？」みたいに
あまりにも常識が違いすぎるがために
空耳だとしか
感じられないケースがあるのだ。
そんなことにいちいちブチ切れていたら
エネルギーが持たないので
基本的にはスルーするけど
「これは言わないと」ってことあるでしょ？？
ここをね、冷静に伝えたところで
笑ってスルーされそうになる時があるわけ。
うん。あなたにとってはたいしたことじゃない。
だけど、私にとっては死活問題。
笑いでごまかされるのは悲しいしムカつく。
ってときに、私のやかん君がうずき出すのだ
兄さん！！
あたまがっ！！あたまが！！
（ナイトヘッド 武田真治 で検索してください(笑)）
プシューーーーーーッ！
我慢していた口から
抑えていた思いが溢れて垂れ流される
私は、私のことなんか考えずに
感情むき出しで怒る
母の怒り方が大嫌いだった。
だからこそ
「怒ってはダメ」という
タブーを自分に課して
今まで生きてきた
ただ、「感情むき出しに怒る」人たちは
ケロッとしているし
悪びれてもいない。
いわば、「怒りのプロ」だ。
私は同じようには出来ないけど
気づいたら
長年使ってきた
「怒りを抑える蓋」がぶっ壊れてしまった(笑)
なので、感情を抑えながらも
気づいたら、目を三角にして怒るわたしがいた。
でもさ。考え直してみたの。
もし「怒る＝素直になる」のだとしたら
べつに悪いことじゃないんじゃないの？？って
もちろん、クレーマーのように
相手のことも考えずに当たり散らすのは違うよね。
だけどさ、「怒る」ってことは
「あなたに分かってほしいけど伝わらない」という
もどかしさが怒りにつながるんだよね。
だからそれを分かってほしくて
それが怒りに変わるのだと思う。
でも怒ることで相手に嫌われたり拒絶されたり
会社なら降格処分になることもある
だから「怒り」は命がけなのだ
私も色んな思いを巡らせて
それでもやっぱり
ってときになるべく言うようにしてる
すべてを怒り散らしていたら
それこそ身が持たないから(笑)
怒りはコミュニケーション
そんなことを伝えるのが私のお役目なのだと
実感した今日このごろです
愛をこめて。
神平奈々
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フォロワー100名達成しましたので、公式LINEアカウント限定で
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②相談いただいた内容は、相談者名など個人情報をふせた上で
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どうしても難しい場合は、その旨メッセージにご記入ください。
③返信はいちおう24時間以内に返答予定です。
内容によっては急ぎで知りたいこともあるかもしれませんが、
わたし個人のスケジュールとの兼ね合いもあるため、
ご希望に添えないこと、予めご理解いただけますようお願いいたします。
ご相談内容によっては、何度かメッセージをやり取りしたり、
回答に時間がかかったりなどあると思いますが
とりあえず、100名達成お祝いとして、気軽にやってみようと
思っています。
ぜひぜひ皆様、この機会にアカウント登録お待ちしております
愛をこめて
神平奈々
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