上善如水

【心の操縦術】上善如水



こんにちは！！心の操縦術案内人の本田です。

水は円い器に入ると円くなり

四角い器に入れば四角くなる。


水は何かを支配することもなければ

何かに支配されることもなく

決して万物と争わない。


水は障害を障害とすることもなく

己の道へ向かって止まることがない。


「上善如水」（じょうぜんみずのごとし）
ｂｙ：老子

このレポートを読んでいたら出てきたので縁を感じました。




読むとわかると思うので、そんなに説明はいらないと思います。


固定観念（思い込み）や執着を手放しなさい。

思い通りにしたいという作為（気持ち）が思い通りにならないという現実を作っている。

水が万物と争わないのは、固定された形を持たないから。



自分を辛くするのも楽しくするのも、他人ではなく自分の持っている思い込みという形ってことですね。







思い込みを手放すならコレ

心の操縦術案内人☆本田直樹

ブレない生き方したいですか？

【心の操縦術】ブレない生き方したいですか？



こんにちは！！心の操縦術案内人の本田です。



目標に向かって真っしぐらに向かっている人ってカッコイイですね！



素敵に見えます！

憧れます！



自分が目標をまだ見つけられていないとき

目標は見つかって挑戦したけど挫折してしまったとき



比べてしまってなんだか


悲しく感じたりします。

情けなく感じたりします。

自分が小さく無力に感じたりします。



ブレるって何でしょう？



ブレないで生きたいと思うなら、ブレるって事を知っている必要があると思いませんか？

ブレた経験がなくてブレない生き方って出来そうですか？



今いるところから、目標Ａにブレないで向かいたいとします。

一直線に向かって何事もなくＡに辿り着ければ何よりですね。



でも目標を持って歩き出すと、道は平坦じゃないし、障害物も出てくることがすぐにわかります。

だいたい人生に舗装された平で真っ直ぐな道なんて敷かれていないでしょ(笑)



ブレるって、その道のりの途中途中で出会う出来事に対して、想いを寄せてしまうことです。

ブレないっていうのは、その出来事に想いを寄せないってことです。



「私の望んでいる出来事は、これじゃなくて目標Ａなんです。」

「Ａに行く事を私は決めているんです。」


と言い続けることです。



難しいですか？

レストランでカレーを注文したらハンバーグが出てきました。

その時に「違います、カレーです。」って言うでしょ。



次にパスタが出てきました。

何と言いますか？



ブレない人は「カレーです」って言います。

ブレる人は「もーーーー、何回言ったらわかるんだい！　いい加減にしてください(怒▼ω▼)」って言います。



途中で起きた出来事に想いを寄せてるか寄せていないかの違いです。




ブレない人は何が出てきても、カレーですって言ってるだけです。

ブレない人はブレる事を許しているんです。



だからブレないで目標を達成できる人って肩にチカラが入っていないです。



自転車に乗れる人は、自転車に乗るときに

「絶対乗ってやる！！ガンバァ━━(｀･д･´)ﾉ━━!!」とか気合を入れたりしないでしょ。



スキーが滑れる人は

「絶対に滑るんだ！！」とか思わないでしょ。



実際には転ぶ可能性もありますけど、その事すら考えていない。



転んでも何とかなるから忘れているんです。



肩のチカラが抜けるっていうのはこういう事です。

自分は出来るって信じているから、最初から肩にチカラが入らないんです。





ブレないで生きるコツ。

それはブレる事を許すことと、自分を信じていること。



ブレちゃいけないって思い込んでいませんでしたか？

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私が書いたものではありませんが、無料とは思えない素晴らしい内容でしたので、ご紹介しています。

自動返信メールでご案内していますので、ご興味があれば是非読んでみてください。



目から鱗が落ちます(笑)



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心の操縦術案内人☆本田直樹

後悔から解放されるには

【心の操縦術】後悔から解放されるには



こんにちは！！心の操縦術案内人の本田です。



人はその時々、節目節目で選択をしています。

選択はその時、自分自身にとって良いと思うことを選んでいます。



アメブロランキングでも自虐ネタというカテゴリーがありますが、深いところで自分を傷付けようと思っている人はいません。

みんなその時々で良くなりたいと思って、良さそうに思える方を選んでます。



選んだ後に訪れる結果に期待します。

選んだことが間違っていないと思いたがります。



だから、「あれ・・・ちょっと違うかも」と思っても、その心によぎった言葉を振り払おうと、勢いで頑張ったりもします。



さんざん頑張っても思うような結果が手に入らない時に、人は後悔をします。

そして「あの時あんな選択をしなければよかったのに」って思い、落ち込みます。

原因は選択のミスだと思い込み、自分が馬鹿だったとも感じてしまうことがあります。



でも、原因は選択のミスじゃないんですよ。



本当の原因は「欠乏感」です。



「良い」と思うためには「悪い」という反対側の価値観が必要です。

良くなろうと思っているとき、心の底で何を感じているのかというと、「今が不満」ということです。

今が悪いということです。



今の自分には、これが足りないと感じていることです。



欠乏感は次の欠乏感を呼びます。

ここが嫌だから、あっちへ行く。

あっちに行ったら行ったで、そこで次の欠乏感を感じるからです。



このままだと、どこに行っても欠乏感は感じてしまいます。



でも物事は良いだけ、悪いだけの単体では存在できません。

コインの裏と表と同じように、一体で生まれてきます。

だから最悪の反対側には必ず最善がくっついているんです。



ただ、今の自分の自我の中に入っている思い込みのモノサシでは、最高に良いものを見ても、それを良いものだと感じられなかったり、良いもの自体が見えなかったりします。



思い込みというのは、元々持っていたものではありません。

生まれて成長してくる時間の中で、周囲の影響や自分の体験で選んできた決め付けなだけです。



別の思い込みを持つと、物事はまったく違って見えますし、感じます。

選択の基準も行動も全部変わってきます。





真実は思い込みの数だけ存在してしまうんです。





後悔を無くすにはどうしたらいいのか？





思い込みを変えることじゃないんです。

思い込みを変えても、そこでまた「良い」「悪い」の基準を持ち、それに感情移入をすると同じ事になりますからね。





起こった事を単なる経験と思えばいいんです。





良いとか悪いとかじゃなく、単なる経験です。

そして次の経験を選んだらいいんです。

次の経験をするために、行きたい場所を指定する。

自分の中の潜在意識にですね。



ＡからＢに移動するとき、例えば東京から名古屋に新幹線で移動しようとした時には名古屋までの切符を買います。

指定するというのは、そんな感じのことです。

別に何も難しくないでしょ。



そして新幹線に乗り、走り出すと車窓からいろいろな景色が流れては去っていきます。

その景色を見て、綺麗だとか珍しいとか、つまらないとか、いろいろ感想は持つかもしれません。

でもその景色に対して、いちいち思い込みはもたないですよね。

ただ見えただけ。

見た記憶が残るだけ。




それが目的地までの途中で起きてくる経験です。




新幹線に乗っていれば、名古屋に到着できるのもわかっています。

「このままじゃたどり着けないかもしれない」とか何も疑わないですよね(笑)



少しでも早く到着しようとして、車内を歩き回ったりしますか？

そんな事しないでしょ(笑)




作為的に自分が何かをやっても無駄な事を知っているから。




それより音楽を聴いたり、本を読んだり、仕事の資料に目を通したり。

移動時間を快適に、有意義に使うことに意識は働くでしょう。




間違って途中下車してしまったらどうしますか？

そこからまた次の新幹線に乗るだけですよね。

考えてもしかたないですから(笑)




今、ここで起きている事は経験だと思えると、後悔は単なる記憶に変わります。




「そうは言っても、なかなか思い込みを手放すことはできないです。」と感じませんか？

それはそうですよ。思い込みは今までの自分を作ってきた一部ですからね。

大切にしたいというなら、それはそれでいいと思います。

その選択も個人個人の自由ですから。




もし思い込みを手放してみたいと感じるなら、無料レポートをご紹介しますよ。

私が作ったものではないんですが、いろいろ探していて素晴らしい内容のものを見つけたんですね。



思い込みを手放し、後悔から解放されたい方は是非読んでみてください。

読んで後悔はしないですよ(笑)

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今日あなたが経験していることは、無駄でも損でもないですよ。

心の操縦術案内人☆本田直樹