• 7月28日、なんてことない1日です。

• 7月24日、マリナタウン海浜公園マラソン大会！

• 7月24日、豊後高田市と福岡で走る！

• 7月23日、のほほん出張ラン！in豊後高田市。

• 7月22日、そんな感じさ。

• 7月20日、最近のホンネ。

• 7月18日、最近ランとかの状況

• 7月14日、インターぶりっ！

• 7月10日、5㎞TT記録更新！

• 7月9日、たいしたことない話

• 7月8日、最近のランニングと生活状況。

• 7月4日、熱中症でくたくた(;´Д`)ﾊｧﾊｧ

• 7月1日、コロナワクチン接種、7月2日のあれこれ。

• 6月のまとめ！

• 6月30日、インターバル走！(センバル5本)

• 6月27日、今日は気のままに楽しく走る！

• 6月26日、週末ロングだが、激辛ラーメンの影響。ぴえん。

• 6月25日、下関海峡マラソン当選と、北九州マラソンへの期待。

• 6月23日、(;´Д`)ﾊｧﾊｧday、センバル×5本！

• 6月22日のランニング。

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